にくにくしい

肉が食いたい肉が食いたい。　この前からしきりに体が欲しがっていた。

振り返ってみると最近パン食が多く、明らかにタンパク質不足を感じていた。「打鐘」のセリフで「男は肉を食わにゃならん生き物だ」というのがあったが、男も女も食わねば元気が出ない。理由はいろいろがるが長くなるのから割愛で。

長年信じてきた感覚をバカにせず体の声は素直に聞いた方が良い。なんとなく感じていたことも調べてみるときちんと本に書いてある。とにかく今は肉。

このままじゃ筋肉が削られる感じがして、出張のついでにサイゼリヤを見つけステーキ食べた。とにかくここは安い。調子に乗ってワインも飲んだ。だって一杯１００円。デカンタならもっと安い。運転しないなら飲むしかない。スポーツするならワインも飲んだ方が良い。理由は再び省くが、ソムリエから教わったから間違いない。サイゼリヤ、近くにあればちょくちょく行けるのに・・・・・

続けて何食か肉を食べたら元気が出てきた。でもほんとはバランスが大切。落ち着いたら素食に戻る。