スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

トライアスロン教室のお知らせ

投稿日 2019年4月15日 月曜日

初心者講習会のお知らせ。

4月21日(日)10時より元プロトライアスリートの講師を招いてトライアスロン初心者向けの練習会を開催します。

トランジション練習のやり方、ペース配分の考え方などを教えてもらう予定です。

参加希望者には詳細をお伝えしますので、早めにAECまでご連絡ください。年齢や経験に関係なく参加できます。

やらなきゃ損

投稿日 2018年10月30日 火曜日

三浦さんとやる講習会は十数年前のフレームバンクから。小中学生から大学社会人まで、公園や競輪場など全国いろんな所でやってきた。

講師は三浦さん以外にも日本を代表する選手や元選手達が、自分が持つノウハウを受講者のレベルに応じて教えてくれた。当然すべてを伝えることはできないが、理解できる人や意欲を持つ人には余すことなく伝える気持ちを講師誰もが持っていた。

自転車に乗れない女の子が走れるようになった時の笑顔と、ご両親の喜び様は今でも忘れない。競技に取り組む学生の真剣な眼差しも、自転車にはまったおじさんたちの「目から鱗」の瞬間も見ていて楽しいものだった。

当時はNPOで無償のライディングセミナー。日本中に自転車のすそ野を広げるためにやっていたが、今は力不足でごく狭い地域に限っての活動でしかない。ほぼクラブAECのメンバーくらい。しかも有料だし、情報入手はアンテナ張っていないとできない。

代償を払わずに何かを手に入れようと思っても得るものは少ないので、ちょっと高い敷居をまたいでくる人ほど多くの収穫を得ると信じている。

今回の一般参加者は申し込み時に情熱と意欲を感じたけど、走ってみたらそれ以上にすごい才能の持ち主だった。これは本格的にやらなきゃもったいない。

ジュニア世界戦で優勝したのは競技歴1年半の若者だった。長崎には競輪選手でも凄い天才がいる。日本にも才能を秘めた選手はたくさんいるはずだから、見つけた才能は埋もれさせないでほしい。

キング来佐

投稿日 2018年10月28日 日曜日

今年三度目のキングセミナー。九州男児を守る会会長の三浦さんが佐世保にやってきた。ちなみに俺は副会長。

三浦さんは相変わらずいつでもどこでも自転車に乗る。朝から佐賀で練習してきたそうだ。近況で大阪での練習の話、先日走った店長選手権の様子やレースビデオを見ながらの解説で前夜祭から盛り上がる。三浦節はいつ聞いても面白い。

そしてこれからいよいよ練習に出発する。参加者は緊張感たっぷりの中,キングの指導を受ける。クラブメンバー以外からも参加者がいるが、積極的な行動を起こす者は得るものも大きい。

たくさん習得していってください。

T.Tとセミナーのお知らせ

投稿日 2018年10月16日 火曜日

10月21日(日)は江里峠でタイムトライアルを行います。参加は当店のお客様であればどなたでも可能。19日(金)までに電話かメールかご来店時にお申し込みください。

28日(日)は、三浦恭資氏のトレーニングセミナー。自転車で強くなりたい人には最高の選択です。ロードレース、MTBの選手、監督の両方で五輪に出場経験もあるプロのコーチから練習方法やレースの走り方を学びます。

キングセミナーも今回で最終回。少人数で丸々一日付きっ切りの「実走」「座学」を学ぶチャンスは二度と無いかもしれません。こちらは当店のお客様以外でもお申込できます。25日(木)19時締め切り

いずれも参加を希望する方はAECへお問い合わせください。

トレーニングセミナー募集開始

投稿日 2018年7月11日 水曜日

セミナーの様子講義編

セミナーの様子実技編16回目の江里峠T.Tが終わったかと思えば、8月5日には今年2回目のキングセミナー。もちろん講師はロードレース界のキングと呼ばれる三浦恭資。

前にも紹介したように今年は全3回のセミナーを予定している。なんちゅう贅沢。海外からも引っ張りだこの講師を日本の西の果てまで呼び、朝から晩まで付きっ切りで理論と実技の指導をしてもらう。

豊富な経験がありながら、感覚だけに頼らず科学的に証明してくれる。実走練習では迫力ある走りで皆を圧倒する。夜の打ち上げは世界中の面白ネタも聞ける。

脚力や経験に関係なく自転車好きにとっては貴重な体験ができるセミナーで間違いない。

休憩を何度か挟みつつ100キロほど集団で走行できるレベル、自転車に前向きに取り組む意欲がある方であれば参加できます。

参加を希望する方はアルカンシェルまでご連絡ください。締め切りは7月31日です。

パート1が終了

投稿日 2018年4月28日 土曜日

キングセミナーパート1が終了。喋って走って食いまくった。

今回は壱岐での走り方やその練習方法を中心に教わるセミナー。今年の壱岐サイクルフェスティバルは30周年記念大会らしいけど、キングは初回からずっと招待選手として走ってるくらいだから壱岐は知り尽くしている。

参加者からの質問に答える形式で始まった講義は予想通り熱を帯び時間延長。まだまだ話し足りないキングに我慢してもらって実走へと移った。

ロードレース界のキングと呼ばれるだけあって、これまで何十年も世界中で自転車レースやってきた経験と知識が豊富すぎて、何日話していても自転車の話が尽きることはない。

トレーニング理論に限らず自転車大好きだからいつまでも話ができる人。

しかし今回は脳みそ以上に体で覚えてもらう方を重視したセミナー。10時半から全行程100キロほどのコースへ出発した。

コースやポイントに応じた練習の仕方を何度も止まって教わる。走りを見てもらいながら気づいた点を指導してもらう。気になるポジションやクリートをその都度変更する。

いずれも個々に指摘してくれるので有難い。みんなに当てはまる指導なんて無いので、ここがネットや雑誌の情報との大きな大きな違い。実体験でしか学べないセミナーの意義だと思う。

10年以上前から走っている人にとっては憧れのスター選手。そんな人と一緒に走り、千切られ尻を押され先頭交代をして酒を飲む。楽しくないわけがない。

今回も大盛況に終わったキングセミナーは今年は大胆にもあと2回予定している。

準備期間はなにより寝不足との戦いで辛いが、沖縄で結果を出すために今年はやると決めたからやるしかない。来年同じようにやれるとは思っていない。

AECのアドバイザーとして心意気で遠く長崎まで来てくれる三浦さんのためにも、参加者にはこの貴重な時間をどこかで生かしてほしい。

次回は8月ごろを予定してます。クラブメンバー以外でも参加できますので、興味がある方はお問い合わせください。

セミナー準備のため18時まで

投稿日 2018年4月21日 土曜日

これまで3名のナショナルチャンピオンを講師で呼んだAECトレーニングセミナー。昔からのよしみで「喜んで」と来てくれるが、本当は多忙な選手や元選手ばかり。今回のゲスト三浦さんも世界中を飛び回る中、隙間を見つけてきてくれることになった。

ということで実はセミナーの打ち合わせは未だこれから。土曜日に来るという連絡は受けているが、詳細は謎のまま。と言ってもこれまで何度も同じような事を一緒にやって要領は心得ている指導のプロだから、ちゃんとうまくいく。

顔を合わせてからトレーニング内容の打ち合わせをやるので、21日の土曜日は18時で閉店します。土曜日早退、日曜閉店、そして夜のミーティングと仕事する暇がない。

くそう、こうなったら俺自身がセミナー開くか? 毎週クラブのメンバーを強制参加させ受講料をぼったくるという手もある。自称サイクルアドバイザーとか適当で怪しい名刺作って、もっともらしいこと2,3時間しゃべり倒す・・・・うーん、やっぱ無理。そもそも一緒に走れる足がない。

そう考えると一緒に走れる講師ってすごい。三浦さんは今も現役の一流選手たちとトレーニングすることもあるし、ずっと一緒に走りながら指導してきた。練習の苦しさやおっさんの限界等というものは「気のせい」の一言で片づける。

明日のセミナーが楽しみです。 質問が大切だぜ。

講演会ふたつ

投稿日 2018年4月16日 月曜日

キング三浦のトレーニングセミナーは、一般募集を今日いっぱいで締め切ります。参加を希望する方は本日中にメールか電話でご連絡ください。

武田邦彦先生の本ホンマでっかTVというTV番組。学者や研究者がテンポよく簡潔に雑学を披露し、明石家さんまさんとタレント達のトークにその筋のプロの面白ネタが絡み合って面白い番組。

それに出演している武田邦彦さんという学者が知人の招きで講演に来ることになった。知っている人は知っている有名人。俺は詳しく知らないが、本を一冊読んでみたら面白いことを書いてあったので何度か読み直した。

テレビで聞いたことがある環境問題とかでなく、脳みそで考えることを科学的に説明するような話(ざっとすぎ)で興味深かった。

賛否両論ある方の様なので、かなり真実にメスを入れていると推察される。人の意見はともかく自分は直接見て聞いて判断すればいいので、講演会に行くことにした。都市部でやればあっという間に満席らしいが、秘かに田舎でやるので残り十数名いけるそうです。

5月20日(日)興味がある方は一緒に行ってみませんか?

セミナー準備中

投稿日 2018年4月05日 木曜日

2017 キングセミナーの様子

キングセミナーまで約2週間。キング三浦と聞いても知らない人はキングカズと勘違いするかもしれないが、自転車競技の世界では三浦恭資。

昔キングカズの冬場のキャンプにちょびっとだけ混ぜてもらったことがあるが、カズさんは本当にカッコいい。ハンサムで振る舞いもスマート。あれだけの有名人なのに挨拶だってしっかり名前を名乗るし、日本一の風格を持ったサッカー選手だと心底思った。

一方キング三浦は野獣のような迫力と豪快さと繊細さと知性を併せ持った不思議な人。鬼の厳しさと懐の深さに引き付けられる。やはりキングの風格を持っている。

そのキングが4月22日、昨年に引き続きAECでセミナーを開催してくれる。日本一になった選手を数えきれないほど育て、東ドイツ式に始まるあらゆるトレーニングの知識で少年少女から学生、プロ選手まで引っ張り上げる手腕は誰も真似できない。

ホビーレーサー相手にもそれぞれの目標に応じた金言のアドバイスをしてくれるはず。今回は数か所のポイントに移動しながら各所でトレーニングの目的と走り方を指導してもらう予定です。速く走れないとか経験が少ないとかは問題なし。速く、うまく、楽しく走れるようになりたい気持ちがある方なら参加できます。笑いも多く楽しいセミナーです。

AECのイベントは当店のお客様対象ですが、このセミナーは自転車競技界全体にとっても貴重なので、県外を含むどなたでも参加を受け入れます。ロードレースで長年トップを走り続けたキングと一緒に走り、話を聞いてみたい方は4月16日までにお問い合わせください。

ついでにAECでは、GWまでお得な新車購入キャンペーンをやってます。ご購入予定の方はご来店時に「ブログを見た」とお伝えください。

三浦恭資セミナー

投稿日 2018年3月16日 金曜日

AECキングセミナー2018。1回目が4月22日に決定しました。

昨年大好評だったセミナーを要望により今年は3回構成でやる計画です。2回目は6~7月。3回目は9~10月を予定しており、参加回数が増すほど受講料は優遇され、シーズンを通して成長できるプログラムです。

セミナー内容は参加者だけが知る特権。ナショナルチームや国内外のプロ選手からも絶大な信頼を得ているキングのコーチングを、社会人ライダーが一日密着で伝授してもらう機会は貴重です。 参加を希望する方には電話やメールでなくご来店時に説明します。3月20日募集開始です。

振り返ればきっかけはNPO法人フレームバンクで行っていたライディングスクール。日本のトッププロ達が全国を回り子供からプロを目指す選手まで無料で指導していた。参加者の「もっと自転車のことを知りたい!強くなりたい!」という意欲を肌で感じ、受講者の熱意に比例して講師陣の意欲も高まっていった。

当時はフレーム再生事業などで資金を作り、スクールの運営や講師の報酬を捻出していたので、受講料は無料。我ながら素晴らしいシステムだったが、遠巻きに見て理解を示さないものもいた。そういう人たちは自分で汗を流さないので話にもならん。脚力に関係なく積極的に飛び込んだ者たちだけがその熱狂を味わった。

「プロの世界を経験し身に着けたことは、次の世代に還元したい」ある程度長く走った選手は多かれ少なかれ思っていること。簡単な一言のアドバイスにも多くの時間と血と汗が染み込んでいる。 それを引き継ぐ方たちも忘れないでほしい。

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スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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