スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

伸びてます

投稿日 2020年11月01日 日曜日

11月29日にJRSと江里峠T.Tを同時開催します。

大人の真剣勝負を子供も見て体験してもらう。子供の真剣な練習を大人も見て一緒にやってもらう。大人も子供も参加者募集中です。AECのお客様なら誰でも参加できます。

一度にやれそうなので寒くなる前にまとめてやってみます。記録が出るかと言われたら春先のようにはいかないかもしれないけど、今日のような条件だったらイケるかも。あと子供は風の子。

3週連続で練習会(サイクリング部門)に参加した今日。絶好のサイクリング日和。小学生もいたので「これなら置いて行かれることはないだろう」と頑張って距離を伸ばしてみた。

伸びたと言っても前回よりという程度。なのに腕が辛い。但し足は走る度に楽になっていくので、俺って伸び盛りかも?週に一度走るだけで劇的に変わる身体。今までの苦労は何だったんだ?

まあそれもあと数回だとわかっているから今を楽しむことにする。ライディングスクールの子供たちに負けないくらいは走りたいからね。子供達かかって来い!

冬季の営業時間

投稿日 2020年10月27日 火曜日

営業時間変更のお知らせ

11月より当面の間、平日の閉店時間を18時に変更いたします

18時以降しかご来店できない方は、当日17時までに連絡をいただければ出来る限り対応いたしますのでご利用ください。

平日でもクラブメンバーを対象とした週に一度の「夜トレの日」は通常通り20時まで開店しています。

第5回JRS参加者募集

投稿日 2020年10月03日 土曜日

下記日程にて5回目となるジュニアライディングスクールを行います。

※ 日程を変更し一週間繰り下げました。

これまで学生達に基礎トレーニング中心に行ってきたJRS。前回軽く実走での走りを見たので、今回もう少し距離と時間を延ばしたトレーニングの段階に入ります。

小学3年生から中学3年生(継続して高校生も)を対象に自転車競技の基本から指導をしています。ゲーム感覚で楽しみながらやるのでハードなトレーニングではありませんが、事故のリスクを減らすテクニックや、楽しく走る基礎作りなので、興味がある子供たちは是非参加してください。

今回が初めてでも構いません。その子の技術や体力に応じてクラブアルカンシェルのメンバーが一緒に指導します。(一緒に指導されるメンバーもいます)

日時 : 10月25日 11月1日(日)8時開始(10分前集合) 11時終了予定

場所 : AEC集合 その後屋外へ走りに行きます。

締切 : 10月19日 10月26日まで

参加費は無料。全6回のステップを完了した子供には記念ジャージをプレゼントします。

参加申し込みは当HPの「ジュニアコース」をご覧いただき、AECまでご連絡ください。

連休中の営業時間

投稿日 2020年9月19日 土曜日

9月の連休期間中の営業時間のお知らせです。

9月19日~22日までは、営業時間を10時~17時と致します。

営業日の変更

投稿日 2020年9月08日 火曜日

過去に経験が無いほどの台風だったかも?AECも窓の目張りやガラスの養生などで備えました。数日前からニュースは危機感あるし、ホームセンターやスーパーは非常時用品を買う車で渋滞。これはやばいか?!

確かにものすごい風で早朝からビビったけど、一応無事に通過。大きな被害が無く何よりでしたが、長時間の停電には参った。

これを教訓にモバイルバッテリー買っておこうと誓った。

そして今日は後片付けが大変。へとへとになるほど掃除しまくった。おかげで仕事ができなかったので、明日から営業日を変更して働きます。

明日9日と明後日10日は店休日予定でしたが、営業日に変更します。

11日金曜日を店休日としますのでご了承ください。

台風臨時休業

投稿日 2020年9月06日 日曜日

本日9月6日と7日は台風接近の為、臨時休業とさせていただきます。

今回の台風はかつてないほどの規模という事なので、皆様もくれぐれもご安全に!

第4回JRS

投稿日 2020年9月01日 火曜日

またまた天候に恵まれたジュニアライディングスクール。しみじみと日頃の行いの良さを噛みしめてます。

今回も初参加の中学生が加わり、多くのクラブメンバーがボランティアで補助してくれたおかげで、マンツーマンでの指導ができました。

初回から参加する子は全6回の4回目。いよいよ公道での走行練習に突撃。

クリートキャッチ、右左折停止の手信号、上り坂のダンシングと下り坂のブレーキング、こまめなシフトチェンジ・・・などの指導を交えながら目的地まで。そして現地では相変わらず繰り返しの基礎トレーニング。

子供たちは身体も頭も柔軟性があり、見違えるように自転車を乗りこなし、前回よりもずいぶんうまくなってる。

てか、子供よりも補助に来たはずの大人が楽しんでる気がするぞ。あとで写真を見たら大人がぐいぐい来るやつばかり。まあどっちも楽しんでるならいいんですけど。

いずれにしろ大人もやっておいて損はない練習だから、子供の見本になるくらいは上手になっててくださいね。

ちょっと走って子供達の足も分かったことだし、この調子なら次回はもういっちょ先に進めそうですな。

明日はJRSです

投稿日 2020年8月29日 土曜日

約2カ月毎に行っているジュニアライディングスクール。子供たちに自転車の楽しさと安全な走り方を知ってもらうのが目的で始めた。

最初は誰もが手探りで始めることが多い自転車。教わらずとも走るだけなら誰でもできるのが原因だと思うが、他のスポーツに置き換えたらどうだろう?

経験者から教わった方が上達の近道じゃなかろうか?試行錯誤の遠回りを少しでも減らせるんじゃなかろうか?

AECは教わる気があるクラブメンバーには、俺が知っていることは何でも教える。正直今でもよく分からない事も沢山あるが、経験したことや迷走の末に気づいたこと、教わって試してうまくいったことなどは惜しまず伝える。

また、「自分が覚えた事は次の世代に伝えるように」と付け加えている。習ったことと気づいたことを人に伝えたら、そこから更に自分も気づくことがあり、伝えることが相手にも自分にも良いと思っているからだ。俺も先輩方や後輩からも沢山教わってきた。

逆に知識を秘密にして還元する気が無い人には、一切俺は教える気が無いから入会もお断り。そんなケツの穴の小さい方は自分で一から探せばいい。(但しその道のプロには秘密の一線がある事は承知している)

というわけで、JRSはクラブメンバーの補助があって成り立っている。自転車の先輩として後輩の成長を手助けしているだけなので当たり前だが、その中で発見があれば一石二鳥という作戦だ。子供達に全力で伝え、その子らもいつか誰かに伝える。

「吸い込むだけのいいとこ取り」ではなく「吸ったら吐いて喜ばれる」クラブでありたい。明日のJRS、次のステップで補助員達には吐きまくってもらおう。

JRS4回目

投稿日 2020年8月10日 月曜日

ずいぶんブログさぼってました。

猛烈に暇な時期から一転、猛烈な忙しさになり、すっかり書き込み忘れていました。

こんな時こそネタは山もりなのに、次から次に何かがあるのでどんどん忘れていく。先日川島教授から教わった認知機能の低下に間違いない。

忘れまいとすると頭が休まらず一層早起きになる。なんでこんなにやる事が増えていくんだ?若いころほど時間があった気がする。おっさんになると後先短いからと焦ってくるのか、あれもこれもやりたい事だらけ。

時間が無くて切羽詰まると、現実逃避でAmazonでビデオを見ようとしたり、バイクで走りに行こうとしたり・・・・そんな時間ないぞー!益々追い詰められていく俺。

そんな中、忘れちゃいけないイベントがある。4回目のジュニアライディングスクールを下記日時で開催します。小中学生の皆さん、初めてでも遠慮なくご参加ください。

日時 : 8月30日8時~10時ごろ (集合7時50分)

締切 : 8月23日 初参加の方は保護者とAECまでご来店ください。

詳細は ジュニアコースのページ 及びAECまでお問い合わせください。

連休中の営業時間

投稿日 2020年7月20日 月曜日

本当ならオリンピックの開会式だった今度の連休。今年は仕事そっちのけでオリンピック観戦の予定だった。

しかしエアチケットは空しくキャンセル。代金は払ったが手元に届かないオリンピックチケットを頼りに来年持ち越しとなった。(それも怪しい)

今年は店舗経営の本質を考えさせられる年になったと思う。「開店してもお客様が来ない」とか「そもそも開店できない」とか「リモートワークで十分だった」とか、自分も含め各方面の声を聴く機会が多く、改めて営業形態について見直しが必要な気がしている。

とかなんとか理由つけて、自分の都合でいろんなパターンを試してみようと思っています。

今度の連休の営業時間は以下の通りです。AECは変則(変速)が多いので離れないようついてきてね。

22日 店休日

23日 10:00~17:00

24日 10:00~17:00

25日 13:00~18:00

26日 10:00~18:00

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このブログについて

スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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