ゴールはどこだ
止められない止まらない。膝のサイボーグ化からリハビリを経て、それなりのトレーニングを初めてから500日以上が過ぎた。
体重を減らした方が膝の負担は減るというので、毎週の練習ノルマを決めてダイエット。無理せずじわじわ落ちて一度止まった体重が最近また減りだした。
飲むだけで脂肪が減るというお茶がいいのか?ピーク豚の時より体重は-9㎏。高校生の時より軽い。 選手時代は自転車なんか乗っても体重は減らんだろ?と思っていたが、普通のおじさんはデブの時より腹いっぱい飯食って酒飲んでても、効果的なトレーニングさえやれば簡単に体重減ることが分かった。
若い頃から毎日必ず2度体重計に乗り、自分の傾向を分析してるから体重管理はプロと呼んでもらって間違いないだろう。
もし体重減の理由が、お茶とモガキが原因じゃなければ病気としか思えない。が、すこぶる健康なので多分どちらか。お茶のおかげならもう苦しい練習しなくて済む。あ~お茶であって欲しい。
しかし万が一もあるので、今朝も大量の汗を流している。選手じゃないのでどこをゴールにするか迷いながらここまで来たが、せっかくだから学生の手本になるためもう少し続けてみるか。あと半年で還暦だしジジイの割にモガけるのも悪くないかも。
体内年齢は実年齢-15歳。昔から外見も少し若く見られがちで、「実業の世界では武器になる」と偉い人から教わったけど、良い事ばかりじゃなく損してるところも多い。明らかに自分より年下の人からタメ口で話しかけられたり軽く見られてる気がする。単に俺の貫禄不足か?
あんまり痩せて貧相にならない程度に飯食っとかないと。月曜からは国スポで関西へ。あちこち予約入れまくったから食べるの楽しみ。
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2025年9月21日 日曜日