時間の使い方

昨日は一日雨の為、朝からクラブメンバーが入れ替わりで屋内トレーニングにやってきました。日ごろ外で働いていると、休日しかも雨の日は家でゴロゴロしたくなる気持ちもわかる。しかし時間はあっという間に過ぎ、夕方ごろからエンジンが動き出す。そして夜に活動するため翌朝に響く悪循環という人もいる。その点、日曜の朝から自転車で汗を流すって心身ともに健康的！自己の意志によって決めた行動をすることは自分の心をコントロールすること。つまり自分の人生を主体的に生きるということになると思う。

クラブメンバーの方たちは目指す場所も脚力もそれぞれで、速く走りたいという方ばかりではありません。しかし楽しく生きるという目標だけは同じ。先日「自転車に乗るようになって体だけじゃなく、家庭がうまく回りだした」という言葉を聞きました。自転車に乗る分、これまでより余分な時間が必要になったにもかかわらず、時間を大切に活き活きと生活できるようになったそうで、素晴らしい生き方です。

自転車にどんなに嵌っても所詮人生の一部。この道具と時間を使って人生を楽しめたら最高だね。