今はこういう期間です

ちょっと寒くなったかと思えば最近は暖かい日が続く１２月。自転車日和ですな。みなさん走ってますか？

とか言いつつ、自分は週一の走行会しか乗れてません。１１月に沖縄から帰って以来、いや沖縄に行く前からあんまり乗れてないから明らかに弱ってきてます。

そして走らないくせに食うのは食うから、あっという間に３キロ増。フレンチはうまいし焼き鳥うまけりゃ焼肉もうまい。まさに年相応、中年のおやじらしい体形になってきたぜ。このままどこまで腹が出るものか試してみるか？

うんにゃうんにゃ、そんなことじゃだめだ。まだそんなみっともない体になるわけにはいかん。３０年コントロールしてきた体重を放置することは我慢できない。

若い頃や練習している頃ならいくら食べても太らなかったし、消費カロリーを補うために食べてる感じだったが、今は違う。年とともに基礎代謝は落ちるし、仕事はほとんど椅子の上。その上歩かず移動はどんなに短距離でも車。いったいどこでエネルギー使ってるんだ？

わかっちゃいるけど自転車乗らずに痩せるのは結構難しい。食わずに走らない「腹グーグーぷよぷよ作戦」と、うまいもの食って走る「むしゃむしゃ汗だく作戦」。ネーミングはともかくどちらかを選ぶしかない。一番いいのは「腹八分ほどほどサイクリング作戦」なんだけど。

パソコンのデスクトップ画面はフィレステーキ。ＡＥＣでは秘書と二人迷走しながらも　「とりあえず現状キープ期間」　実施中です。

ついでにＡＥＣでは　「完成車・フレームセール期間」　と　「クリスマスコスプレ期間」　も実施中です。