バイク＆ラン

明日１７日のトレーニングは９時より自転車で出発。アルカンシェルへ戻った後にランニングのトレーニングも行います。

トライアスリートは両方の準備をしてご参加ください。もちろんバイク、ラン片方のみの参加もＯＫ。トレーニングはモチベーションが大切。なるべく沢山で走りましょう。初心者大歓迎。まずは気軽に顔を出してみてください。