筋トレ再開できそうです。

肉離れは治りつつあるようです。秘書です、こんにちは。

腹筋が引きつる感じも徐々になくなりつつあります。今日試しにちょっと腹筋してみたところ、全く痛くなかったので、これから少しずつ回数を増やしていけたらなと期待しています。1週間以上筋トレを休んでいたので、再び筋肉痛が襲ってこないか心配ですが・・・。

腹筋が治ってきたかと思いきや、今度は足です。先日、田平公園まで往復してきたんですが、見事に社長に引きずり回されまして往路で既にぐったりでした。往路にて、前を引く社長が七曲の登りをペースを落とさず黙々と走っていくので、「おや、これはおかしい。」と思うや否や、ペースを落とさずに頂上まで登りきる気だと気づいてしまいました。こうなっては、千切れてもペースダウンしてもなるまいと私も意地になって無理矢理登り切った結果、ふくらはぎに大ダメージをくらったという顛末です。重たい足を動かしながら復路を走っていると、今度は向かい風に阻まれるという・・・。七曲の登りを今までにないハイペース登り切った達成感はありましたが、久しぶりに筋肉痛（ダメージ継続中。）になりました。

夕方からの空腹を耐え忍んでいる秘書がお送りしました。それでは。