スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

投稿日 2020年5月08日 金曜日

新型コロナウィルスに効くかも?というアビガン、レムデシビル、シクレソニド、アクテムラ・・・日本語ではおどろおどろしい語呂が並ぶ薬の数々。

いかにも恐ろしい副作用が出そうな感じしかしない名前だ。

病院嫌いな俺は、怪我以外では極力病院を避けるようにしている。打たれた注射で死にそうになったこともあるし、薬は反面毒でもあると思っているから飲まずに済むなら飲みたくない。

病院には怪我で何度もお世話になっているし文句はないけど、入院中処方された痛み止めや抗生物質などは、残念ながらゴミ箱行きになった。薬飲むくらいなら痛みは我慢する。

そうはいっても背に腹は代えられない時もあるだろうし、人にそうしろと言う気もない。コロナ騒ぎで慌てて承認した薬から薬害が出ないことを祈るばかりだ。

すごく頭の良い人達が研究と実験を重ね、人命第一の使命感で作り出したものだと信じたいが、検証には時間が必要なことも多いので、特に若い人たちには慎重な服用を望む。

頭が良い者は生き残るが、結局最後に生き残るのは他人に命を預けず自分で守る者、身体が強い者。断食とサバイバルYouTubeを通してそんなことも感じた。

自転車乗って免疫力上げようというお話でした。

明日9日13時から開店します。

10周年を迎えました

投稿日 2020年4月30日 木曜日

アルカンシェルはオープンから10周年を迎えました。目標を達成しただけに景気よく記念イベントでもやりたかったんですが、まさかの地味営業。県内に出た休業要請からは外れていたので、目立たぬようにひっそり営業しています。

開店からこれまで支援していただいた皆様にあらためて感謝申し上げます。10年を機に、今後も社会の公器として仕事に邁進する所存です!(大げさ)

自転車屋が「生活必需物資販売施設」というのに分類されていると初めて知った。社会インフラの一つであるとは思っていたけど、スーパーやガソリンスタンドと一緒で無くなると困る店ではあるらしい。

無くなると困るといえば、インターハイが中止になった。高校生の部活はほぼ2年半。3年生にとって最後の高校選抜、インターハイが中止になり、このままじゃ国体も・・・チーム競技は練習もままならない状況だろうし、試合が無い部活はクリープを入れないコーヒーどころじゃない。

スポーツで進学を考えている子もいるし、実業団選手やプロ選手を目指す若者もたくさんいる。自転車競技はプロを目指す選手もいるが、大抵の学生は高校の部活終了でスポーツと距離を置くことになるだろう。その最後の年がこんな終わり方ではかわいそう。何とか地区大会だけでもやれたらいいけど。

50を過ぎた今でもインターハイや国体で走った思い出は心に刻まれている。あの経験は後の人生に大きく影響したし、はっきりと未来を変えた大会でもある。

部活も授業も受けられない全ての学生達に、もう一年その学年をやり直させてあげたいが無理だろうか? どこかから鶴の一声はないのか?

9月年度初めの議論もあるけど、卒業入学シーズンに桜が咲かないのは日本人として寂しい気もする。

営業時間にご注意ください

投稿日 2020年4月28日 火曜日

新型コロナウィルスの感染拡大防止策として、アルカンシェルは以下のように営業時間の変更と予約客専用対応時間の拡大をしています。

平日予約対応時間 : 10:00~13:00 及び 18:00~19:00

平日開店時間   : 13:00~18:00

土曜開店時間   : 10:00~18:00

日祝開店時間   : 10:00~18:00

なるべく他のお客様と一緒ではなく、個別で相談をしたいという方は、平日の10時~13時までにご来店頂くように致します。前営業日の18時までにメールでご予約ください。他のご予約と重複が無ければ承ります。

GW期間中は、営業日カレンダーで店休日をご確認ください。

10年ぶりの断食2

投稿日 2020年4月27日 月曜日

断食すると、内臓に余計な負担をかけないから、その分免疫力が上がるという。本当かどうかは知らないけど、血液も違うところで使うはずだし、体調はすこぶるよくなる。コロナも怖くない。

飯食う時間が必要ないし飯代も使わないので、ちょっと得した気分。無駄な脂肪は減ったし、食事の有難さも改めて身に染みる。特に体や頭が動かないこともないし、いいことばっかりじゃないか?

でも、そんなことより断食の効果は精神的なものの方が大きい気がする。普段やらないことに挑戦して克服するとか、人がやりたがらない道を自ら選ぶ事への満足感。「へへへ、お前らやったことないだろ?」とか「あーだこーだ言う前にやってみろよ」とか「俺は一週間くらい水だけで生きていけるぜ」とか心の中でニヤニヤできる。

とにかく「実体験」は大事だ。まだ限界までは程遠いけど、いつもと違う生活をするのは自分の生命力を試してるようで面白い。

ともかく7日断食を終え体重計に乗ると4キロちょい減。やはり運動量不足で10年前のようには落ちない。掴める腹がつまめるくらいになった程度。10日はやってもよかったか?

コロナ自粛の不自由と、山ほどの食糧があるのに食わない自由と、営業時間短縮でできた一人の時間の自由。自分史上初は楽しいぞ。

自称変わり者の方は是非やってみなはれ。

10年ぶりの断食

投稿日 2020年4月26日 日曜日

二週間ほど前の事。一週間の断食生活に突入した。

選手引退直後に初めての断食に挑戦し、飽食と贅沢にあふれた世界を思い知ってから約10年。コロナ自粛で不自由を強いられる現状に追い打ちをかけるにはモッテコイと思って再度チャレンジ。

前回の断食はまだスポーツ選手の名残がある頃で、自転車にも結構乗っていたので消費カロリーは多く、脂肪も少なかった。

今は運動不足のおっさんで基礎代謝も落ちまくりーの脂肪付きまくりー。さてどうなるか?

不思議なもので、やるぞと決めた時からあまり腹も減らなくなり、昼飯抜いても大丈夫になった。いよいよ開始の日から数日は全く腹が減らない。これなら無人島に漂着しても何とかなりそう。・・・と思いだし、サバイバル動画を見まくった。

サバイバルでは、先ず水→火→寝床→食い物の順で確保するべきらしい。無理だとわかっちゃいるがやってみたい無人島生活。男なら誰もが一度は夢見るはず。あのサバイバーなお客様(こちら参照)もきっと俺に同感だろう。

俺の断食なんて安全地帯でカプセルに入って疑似体験してるだけだが、来たるべき日(いつ?)に備え生命力を試しておくのは悪くないと思う。飯抜きくらいでビビらなくてすむ。

4、5日目にはさすがに少し腹が減るけど以前ほどの空腹感はない。当時は日毎に覇気がなくなるのを感じたけど、おっさんはそもそもの元気がないので特に変化なし。

当時と同じなのは「食料CM」と「コンビニ悪魔」の恐ろしさだ。悪魔の誘惑とはまさにこれ。見なけりゃ腹も減らないのに、今の日本では四六時中目につくようになっているからこれとの戦いだ。

STAY  HOMEな皆さんは暇だと思うので次回に続く。

今のうちに

投稿日 2020年4月18日 土曜日

ついに全国に出た緊急事態宣言。県内では特に休業要請はないが確実に来客は減っている。俺もどこにも行けず退屈してるけど、こんな時は無駄な寄り道せずに全国民一丸で大人しくするしかないだろね。

無駄をなくして分かるのは、日頃の無駄の大切さ。スポーツも芸術も特別な食事も、有っても無くてもいい様なものだけど、それが余裕になったり癒しになったり活力になったり。どうでもいいような事が、楽しく生きるには大切だと思い知らされる。

ある意味今、俺らは貴重な体験をしている。病気になった方は気の毒だし、社会人も学生も厳しい生活を強いられる前代未聞の異常事態だが、自分を見直すのにはいい時間かもしれない。前向きにとらえるしかない。

他のスポーツ選手がトレーニング動画をアップしてるように、屋内トレや一人練習が進歩する可能性もある。自転車はそもそも屋内トレは当たり前なので、世界中でヘッドパーツ周辺の錆びが急増してるだろう。

しかし自転車はやっぱり外を走るのが楽しい。走れば必ずメンテも必要になるから、「チェーンが伸びた。ワイヤーが切れた。変速の調子がおかしい」と修理の依頼は持ち込まれる。

休業してしまうと困る方もいるので、店を開けられるうちは開けておかなきゃと考えている。

遊び相手がいなくて退屈してます。今のうちに愛車のメンテなどどうぞ。

営業時間変更のお知らせ

投稿日 2020年4月11日 土曜日

新型コロナウィルスの感染拡大防止策として、アルカンシェルも以下のように営業時間の変更と予約客専用対応時間の拡大をいたします。

平日予約対応時間 : 10:00~13:00 及び 18:00~19:00

平日開店時間   : 13:00~18:00

土曜開店時間   : 10:00~18:00

日祝開店時間   : 10:00~18:00

なるべく他のお客様と一緒ではなく、個別で相談をしたいという方は、平日の10時~13時までにご来店頂くように致します。前営業日の18時までにメールでご予約ください。他のご予約と重複が無ければ承ります。

平日18時以降にご来店を希望される方は、当日18時までに電話かメールでお知らせくだされば、店を開けてお待ち致してます。

それにしてもコロナウィルスのせいで商売人は踏んだり蹴ったり。都会は輪をかけて困窮してると聞く。自営業者も中小企業も生死の瀬戸際。経済は回さにゃ息が止まるし、動き回れば・・・こんな時だけは公務員最強(国が潰れなければ)。

ひまつぶしにどうぞ

投稿日 2020年4月07日 火曜日

2回目を子供たちが楽しみにしていたジュニアライディングスクールは、なんとか開催したいと思っていたので、ぎりぎり間に合った。

一応開催前に断っておきましたが、政府の緊急事態宣言が出たので、状況改善までJRSは当面休止することに決定しました。みんな復習しておいてくれ。

同じくクラブの練習会もしばらく休止。これまでも各自で判断してくれる賢い人達ばかりなので、今更休止宣言は必要ないけど、俺も感染は嫌なので政府の発表を機に念の為にこちらも宣言しておきます。

今日と同じ明日が来るとは思わない方がいい。競輪選手時代に何度も何度もそう思った。すべてが絶好調の生活が、翌日には手術台の上。そんなジェットコースターは何度も経験済みで、明日は何が起こるか分からないと身に染みている。俺達は年中いつでも非常事態だった。

むしろ順調に毎日が続く方が不思議なくらい。だからできる時にできる事をやっておく。平時に心配ばかりしても仕方ないし、状況が変わったら受け入れて対応するしかない。そんなものだと思っているから俺は特に問題なし。

あの時もっとこうしていれば・・・やっときゃよかった・・・とか言っても今更もう遅いのだ。

時間があるので引き出しをほじほじしてたら出てきたパーツ。自宅待機で暇な人は考えてみて。「わかるかなー?わかんねぇだろうなぁー(久しぶりの松鶴家千とせ)」全部わかった奴はなかなかやるな。

子供は覚えが早い

投稿日 2020年4月06日 月曜日

ジュニアライディングスクールは、自転車が好きな子供たちに安全とスポーツの基礎を習得してもらうためのもの。いずれこの中からスターが生まれるかもしれない。

体が柔らかく、頭も柔らかい子供はなんでも覚えが早い。大人が屁理屈こねたり自分の限界を考えてる間に、どんどんやる。転ぶこともあるけど、安全な練習環境で転んでおいた方が安心だしダメージも少ない。

みるみるうまくなる子供達。練習環境が良いとか悪いとか、才能が有るとか無いとか、そんなものより「やる気」が有るのか無いのかが大事。

キング三浦に今日はJRSだったと伝えたら「金の卵だ。地道にやっていこう」と言われた。キングは大勢の子供たちと奄美大島で合宿だったらしく「ハイレベルな子供達が沢山いる」とのこと。高校生や大学生も一緒に走ってるから驚異の59歳。

コロナショックで先行き見えない今だから、希望を持ってやれることをやれるうちにやる。

やろうと思えばできるのにやらずにいると、やれなくなった時に必ず後悔するがもう遅い。

スポーツ大会や部活は条件に関わらずことごとく中止や延期になり、少人数で換気の良い場所で走るJRSも次はどうなるかわからない。 ところでパチンコは球技だけど大丈夫なのか?

こっちも延期

投稿日 2020年3月29日 日曜日

3月22日に開催予定だったジュニアライディングスクールは、4月5日に延期しました。

スポーツも集会も講演もなにかも自粛ムード中ではありますが、「屋外」「少人数」「一定の間隔」という条件を担保し、政府が呼びかける「断密3密」をクリアと判断し、今のところ開催する予定です。 (近日、壇蜜さんがキャンペーンガールになると俺は読んでいる!)

しかし、今後県内の感染者が増加し状況が変わってきた場合には、以後のスクールを当面延期する可能性もあります。早く収束してほしい。

活動と自粛のバランス。経済も大切だけど健康も大切。動かないのも不健康だし動き回って感染拡大させるのも社会の迷惑。自然の中では気にならない事も人口密度の高い地域では大問題。便利になってるのか不便になってるのか分からない世の中では、辺ぴが良いとも都会が良いとも言えない。

偏り過ぎず振り回されず、信じ過ぎず疑い過ぎず、サバイバルに勝つのはバランスよく自分を信じれる者かもと思う。

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スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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