スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

3B体操の国体選手になる予定はありません。

投稿日 2013年10月15日 火曜日

ところで3B体操って何ですか?秘書です、こんにちは。

というか、まずけん玉もお手玉も歴史探訪ウォーキングも3B体操もデモンストレーションなので競技じゃありませんから。がんばらんば体操は知ってるんですが、3B体操とは聞いたこともなかったので、せっかく近くで開催されることですしちょっと調べてみました。3B体操とは「ボール、ベル、ベルターの用具を運動の助けとして使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて集団で行う健康体操(by日本3B体操協会)」とのこと。・・・健康維持のための運動は自転車で間に合っているようなので、機会があれば見に行くくらいでいいみたいです。国体選手には違う方面からアプローチしようと思います。

そうそう、先日ブログで紹介したかかしですが無事に復活したようです。残念ながら、私はまだ実際に復活したかかしを見れてはいないんですが、社長が写真を撮ってきてくれたのでここでご紹介しておきます。

何体もあるよ!ということと、やっぱり宮崎駿がいたよ!ということをお伝えしようと思ったので2枚載せています。近所の方曰く、鳥よけの効果のほどは「多分大丈夫」くらいらしいですが、自分たちみたいに見に来る人間がいるはずなので効果ありありじゃないかと個人的には思います。

奥にはワンピースとアンパンマンがいるみたいです。お米は刈り取ったあと写真のように天日干しした方が美味しくなるそうです。おいしいお米のために頑張れかかし!微力ながら、見学に行って協力したいと思うこの頃です。

先日、我が家の新米を美味しくいただいた秘書がお送りしました。それでは。

ロードは壱岐を走ります

投稿日 2013年10月14日 月曜日

仕事の出張で壱岐に行ったTさん。2週間ほど離島に缶詰めで自転車に乗れない日々。

壱岐と言えば毎年ロードレースをやっているし、来年の国体はロードレースの開催地。それもあってかTさんの報告によると島内を走るロードを結構見かけるそう。交通量も中心部以外は少ないし、景色も良いし俺もまた走りに行ってみたい。

そのTさん。壱岐で仕事に追われ、日を追うごとに自転車に乗れない禁断症状が出てきた。相当ウズウズしていたらしく本土に戻ると同時にAECに顔を出してくれた。乗りたいのに乗れない歯がゆさを味わい、どれだけ自転車にはまっていたかを実感したらしい。普通に走れる有難さは普通の時は忘れがちです。

佐世保に戻った理由は結婚式に出席のため。合間を縫って強行で走行会に出席。大丈夫? 2週間ぶりにハードな練習で足が震えていたけど、「これこれ、これ待ってた」なんて言ってる。完全に病気です。

わざわざ持って来てくれたお土産は「国体焼酎」 麦焼酎発祥の地である壱岐の国体ムード満載の焼酎です。ガンバ君が全競技に挑戦しているようだけど、デモンストレーション競技には本当にこんなのあるの?的競技が沢山ある。全く知らなかった。

けん玉、お手玉、歴史探訪ウォーキングとか・・・・3B体操がAEC前の体育館であるし、今から秘書を鍛えたら出場できるかも?おいおい、国体選手になるチャンスの灯が見えたぞ!

お土産ありがとうございました。

13日の走行会はトレーニング

投稿日 2013年10月13日 日曜日

本日の走行会はツールドおきなわ参加者とクラブアルカンシェルのメンバーだけを対象にしたトレーニングになります。

今月最後の日曜日になる27日はのんびりサイクリングの日。初心者歓迎。距離は近いしペースはゆっくりだけど、今回は山道走ります。

そろそろ肌寒くなってきました。ウィンドブレーカーやアームカバーなどの準備が必要な季節。特に自転車用のアンダーウェアは優れものですから体を冷やさないように是非使ってください。

くせになってます

投稿日 2013年10月12日 土曜日

カルトにハマっている。 本当に良いと思うので、みんなにも勧めて焼き物を買ってもらっている。一度入り込んだら後戻りできない世界。

もちろんカルト宗教でもオカルトでもなくカンパのCULTベアリング。 AECのカンパユーザーはまだ少数派。でも自分が好きだから隙あらばお勧めすることにしている。シマノに比べればめんどくさい事も無いともいえないが、それを上回る魅力もある。

そこを理解してカンパを使ってくれたお客様には特別な世界が待っている。その一つがカルトベアリング。これまでもセラミックベアリングの効果はいろんな方に体感してもらってきたが、あの軽く回る気持ちよさは快感。ベアリングを交換したバイクの効果は依頼者を必ずニヤケさせる。第一声は「おーー!」俺も一緒に「おーー!」ついでに秘書も「おーー!」

自分がデュラからレコードに替えた時も走りが軽いと思ったし、手で触っても明らかに回転が違う。しかしスーパーレコードの感触はクランクってこんなに回るもの?レベル。手で回して「おーー!」、走り出してすぐに「おーー!」今回も依頼者には喜んでもらえた様です。

取り替え作業を見ていた秘書。どうせウズウズするのは分かっていたので余分にセラミックプーリーを取り寄せていた。「おまえも交換するか?」と聞くと迷わず「お願いします」 速くなるための投資は潔いほど迷い無し。師匠として嬉しいぞ。交換するとここでも「おーー!」 これで回転部は俺と同じ。もう言い訳はできないな。

最近石原さとみに似ていると言われてどうやら意識している様なうちの秘書。「似てないですよね?」とか言いながらメガネ外して髪を解いたりしているのは何故だろう?  うーん石原さとみか・・・・秘書?・・・石原?・・・・秘書?・・・・・・石原?・・・・・・秘書?・・・・・石原?・・・・・・・・石原!!(7月19日ブログ参照。今回もまったく意味無し)

CULTベアリング仕様のホイールあります(CM)

今年もかかしが立ってます。

投稿日 2013年10月10日 木曜日

しかも新作です。こんにちは、秘書です。

昨年10月、とある田んぼで見つけた素敵かかしですが、先日の走行会にて新作が立っているのを発見しました。残念ながら走行会の途中でしたので写真は撮れませんでしたが、チラ見したところどうやらジブリキャラクターのようです。しかも1体は宮崎駿本人だったと思われます。

昨年はかかしに気付くのが遅くほんの少ししか堪能できませんでしたし、ブログでも紹介せねばなるまいということで早速写真を撮りに行こうと思ったんですが・・・撤去されていました・・・。稲刈りも終わっていないのになぜ・・・。

しょぼんとして帰ろうとしたところ、田んぼで作業をするおじさんを発見。もしかしたらかかしの行方を知っている人かもしれない、とおじさんに話を聞くよう社長にせっつかれたんですが、何と言って声をかけるべきかもだもだと悩む私を見かねた社長がおじさんにごあいさつかたがたかかしの話を聞いてみると、かかしはおじさんが作ったもので、今は先日の台風の影響で一時的に撤去しているとのことでした。

いやはや、農家のおじさんクオリティすごいですね。しかも今時のトレンドを外さないという感性のするどさまで持ち合わせるとは、まさに「じぇじぇじぇ!?かっけ~!!」です。

噂のかかしは例年どおりであれば10月いっぱいくらいは見られるかと思います。詳しい場所を知りたい方はご来店のうえ店員まで!いやいや自分で探すという方は北松方面へどうぞ!

沖縄に向けて体力強化中の秘書がお送りしました。それでは。

さっぱり分からん

投稿日 2013年10月09日 水曜日

台風一過。幸いこの辺りはほとんど被害もなく通り過ぎてくれた。

中学生の頃、台風で屋根ごと吹き飛ばされるかと思う経験。強風をなめて出航したヨットが転覆し漂流の経験。あれ以来自然の力には所詮人間は抗えないと思っている。自然にはなるべく逆らわず身を委ねる。直感を大切にするのも同じ感覚。

その自然の解明にメスを入れたニュースを今朝聞いた。ヒッグスがノーベル賞を受賞とあったので、名前だけは聞いたことがあるヒッグス粒子の発見についてちょびっと調べてみた・・・・・・・よくわからんからもちょっと詳しく読んでみた・・・・・なるほど、さっぱりわからん。

どうせ訳が分からんだろうと思っていたが、テレビでもっともらしく解説してるから俺でも少しは分かるかと思ったのが間違い。全く意味がわからんし、なんの役に立つのか誰も教えてくれない。宇宙の謎に迫るってどういうこと?

今では簡単に説明できるといわれる相対性理論だって、当初世界で10人も理解できなかったと聞いた。きっとみんな知ったかぶり。こんなの理解できるくらいなら学者になってノーベル賞狙ってやる。自分を大きく見せてるのか本当に理解してるのか世の中天才が蔓延。実は俺だけ馬鹿なのかこれまた分からんけど、俺は世の中知らないものだらけ。

知らんものは知らん、できんものはできん。自分の専門職でも知らないことだらけ。自分の心の中でさえ分からんところがたくさん。「知ってる」という言葉は脳の回路を切断する言葉と教わった。だからそれでもいいと思う。

知らないことは本当に知ってる人に頭を下げて教えてもらう。本当に分かる人は馬鹿にもわかるように教えるものだ。

8日臨時休業

投稿日 2013年10月08日 火曜日

本日8日、台風が接近しているため臨時休業とさせていただきます。

替わりに店休日だった10日を開店バリバリ営業します。

本日ご来店予定だったお客様方にはご迷惑をおかけしますが、ご理解よろしくお願いいたします。

練習の成果が出た

投稿日 2013年10月07日 月曜日

筋肉痛である。いかに普段口先だけで人をしごいているかがよく分かる。

沖縄のレースまであと1か月。そろそろ最後の仕上げをしとかねばなるまいと、初参加組の練習に付き合って引きずり回してやったまでは良かったが、さすが運動不足のおっさん。体はきつくもなんともないのに足が攣りそう。仕事が終わる頃には尻が筋肉痛に。恥ずかしながら俺の練習の成果がこれ。

よく考えるとしばらく人の練習相手ばかりで体重も増えていたし、自分の運動になるほど走ってなかった。すっかり筋肉痛の感覚を忘れていたから何で尻が痛いのかわからなかった。

これで分かった。おっさんになると継続が大事。いきなりモガキは体に悪い。さすがにそこは30年以上走っているので全力でもがくと命に係わると判断し程々でやったが、やっぱり普段から自転車には乗っておくべき。そもそもモガいて走ってる人なんて見たことないからそんな心配はいらないかもしれないが、自分への戒めとして覚えておく。

自転車で走るには最高の季節。走っている人をよく見かける。それが例年冬になると自転車で走る人が減ってくる。確かに寒いし日暮れは早い。でもしっかりしたウェアと根性さえあれば冬でも走るのは問題ない。おまえに言われたくないという話は置いといて、みんなこの冬も継続して走りましょう。

俺もまだ走ります。健康のためと念のため(いつもこれ)

10月6日の走行会

投稿日 2013年10月05日 土曜日

明日の走行会は天気回復との予報。8時スタートで脚力に応じて分かれて走りに行きます。

東京国体終了

投稿日 2013年10月05日 土曜日

国体の自転車競技が終わった。地元開催を翌年に控え結果を期待したが、残念ながら長崎県の成績は振るわず残念。

長崎の翌年に国体がある和歌山県。数年前から力をつけ、今では常に各種目優勝を争うようになった。そこでコーチをするキングに電話で話を聞いたら、やっぱり練習量が半端じゃないと言う。全国から合同合宿の申し込みを受け、訪れた他県の選手たちがあまりの練習のハードさに驚いて帰ると言う。その前に指導した奈良県も同様だった。

キングの頭は自分がやってきたあらゆるトレーニングのノウハウが一杯つまってる。これまでもいろんなトレーニング方法や考え方を教わったが、いつまでも尽きない湧水のように出てくる言葉は教わる事ばかり。そして高校生であろうとナショナルチームであろうと確実に結果を出すところがすごい。自転車のタイプに応じたトレーニング方法。数年間に及ぶ細かい目標設定、乳酸測定を用いた選手の体調管理など国家プロジェクト並みの事を和歌山はやっている。

「九州男児を守る会」の会長であるキング。九州各県の成績は気になっているらしく、今回も長崎チームの走りを見てくれていた。「10日くらい俺が指導に行ったろか」とまで言ってくれる。以前自分が頼んだ時は二つ返事で来てくれた。何しろ俺が副会長。アルカンシェルにだって指導に来てくれる。この際俺たちだけでも強くなるか?オリンピック開催国から招致がかかるコーチに教われるならどんな手を使ってでも呼ぶしかないだろう。

長崎国体まであと1年。このシーズンが最後の勝負。コーチを呼ぶには大人の事情があって無理と言うなら、選手には是非和歌山まで合同合宿に行ってほしい。のんびり練習している訳ではいない事くらいわかっているが、地元国体に出場できるチャンスは誰にでもある訳じゃない人生のヒノキ舞台。最後の1年を1日も無駄にせず全力を尽くしてほしい。応援してくれる方たちの期待に応える為に。自分の為に。

AECはしがらみ無いし、スペシャルゲスト講習会第2弾やってもいいよ。ドM秘書に教えたら目を輝かせること間違いナシ。

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このブログについて

スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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