持久力
2013年4月30日 火曜日
持久力は自転車乗りにとって避けて通れない言葉。 短距離系が好きだった自分には避けて通りたい言葉でもあった。
しかし瞬発力だけで食っていけるような天才ではないので、苦しみながらも持久力を伸ばしていく必要がある。粘り強さは心の強さと同じで、あきらめなければ周りが次々にあきらめていってくれるから、才能が無くても早々に脱落しないで済む。
もちろん自転車レースなら持久力がある人がトレーニングを積んで走るので、根性だけでは千切れてしまうこともある。けど、趣味や自分の為に走るだけなら、粘り強い心を持ってペースを落とすだけで、いつまでも走り続けることはできそう。
日常生活や仕事に必要なのは持久力と教わったことがある。仕事に大切なのは忍耐だと教わったこともある。 嫌なことがあっても面倒でも粘った先に道が開けることもある。好みじゃないからとちゃぶ台ひっくり返したら最後。元のお膳は戻らないから、人のペースが苦しければ自分のペースに歩調を変えてみよう。
それでも苦しいならそっと箸を置いて、しばらく外の風に当たっていつか元の食卓に戻ってみればいい。自分の味覚が変わることで、まずいと思ったものが美味しく思える時が来るかもしれない。
俺も持久系は苦手だけど「これは修行」と自分に言い聞かせて頑張りましょうよ。
おまもりをいただきました。
2013年4月29日 月曜日
素敵なお土産をいただきました。秘書です、こんにちは。
先日、久しぶりにお会いした遠方にお住まいのお客様からおまもりをいただきました。手に取って見てみるとなんと自転車の安全祈願のおまもりではありませんか。しかもアルカンシェル入り。自転車の絵まで入ってます。おお、スゴイ。
お話を伺ってみると、熊本県にある神社で売っている自転車専用のおまもりなんだそうです。早速調べてみたところ、熊本県の浮島神社で売られているらしく、神社のホームページも見つけることができました。恥ずかしながら知らなかったんですが、いくつも自転車雑誌に載った有名なおまもりみたいです。もうひとつ、山岳賞ジャージの模様もあって可愛らしい♡
何でも、もともと自転車乗りだった神主さんが周囲の要望に応える形で誕生したんだそうです。雑誌にも紹介されて今や大人気のようですね。自動車、学業、健康、安産、恋愛などなど、専用のおまもりはたくさんあれど自転車専用を作ろうと思い至った神主さんはじめご友人の方々さすが。いつか熊本に行くことがあれば神社を訪れてみようかと思います。
店名が「アルカンシェル」だからと、おまもりを買ってきてくださったYさん、いつもありがとうございます。近くに来られたらいつでもいらっしゃってください。
熊本の地図を見ていたらそういえば政令指定都市になったんだなと今更ながら実感した秘書がお送りしました。それでは。
驚いた
2013年4月28日 日曜日
いつものようにブラインドを閉めた店内で密かに仕事をしていた午前中。１３時オープンと書いてあるドアをノックする人物がいる。 ん？？だれ？？
表に出てみると何と見覚えがある顔！いつもお世話になっている横浜のショップＢＩＫＥＴＯＷＮのお客さんがそこに。え？なぜ？しばらく訳が分からなかったが、聞くと九州一周のブルべに参加中、俺に会うために立ち寄ってくださったらしい。ありがとうございます！
２日間ずつにまたがって昨日は３００キロ、次は４００キロ、次は６００キロ、最後に２００キロ走って九州を一周するとな。はぁー恐るべしブルべ。休憩仮眠を取るとはいえ夜通し自転車で走るなんてすごい！自慢のロードバイクにフル装備の荷物。ランドナーでもないし新種の自転車かと思った。ブルべを耳にしたことはあったが知人で参加者がいたとは知らなかった。
ＢＩＫＥＴＯＷＮの名前は昨日ブログに書いたばかり。離れた地のショップだが、店主夫婦のみならず、なぜだかお客さん方とも昔から交流させてもらっている。ツールドおきなわでのライバルと勝手に目標設定して笑われているが、ブルべ参加者までがいるとは・・・・・まだまだアルカンシェルはかなわない。先輩方オミソレシマシタ。Ｋさん車に気を付けて完走してください。
４月２８日の走行会はありません。佐世保は帰省の車が多く混雑する道もありますので、ＧＷのサイクリングは十分気を付けて走ってください。屋内トレーニングはいつでもどうぞ。レースに出撃したメンバー頑張れ―！
いよいよレース
2013年4月27日 土曜日
去年のツールドおきなわ終了後、練習不足に泣いた男達はクラブアルカンシェルで決意を新たにした。あれから５か月。燃えに燃えるメンバー達は急がば回れ的な練習計画を立て、ワイワイ言いながら身体をいじめた。そしていよいよ溜めに溜めたエネルギーを爆発させる日が来た。 「うぉぉぉー！やったるぜー！」って感じか？
今日から久留米のトラックレースに始まり、２９日はオートポリスで３時間耐久。５月６日は佐世保競輪場で記録会。社会人なりに時間を作り、みんなよく頑張って練習してきたし、とりあえずピストとロードでここまでの成果を見てみよう。 練習だけじゃなく調整が大切という事を皆忘れるんじゃないぞ。
今回の走りで次のトレーニングが決まる。足りないものは何か？手に入れたものは何か？しっかり確認してきてね。パワータップのデータも忘れず持ち帰ってきてください。
シーズンが幕を開け、これからいろんなレースが続く。そして１１月に沖縄で雪辱を期すまで、楽しく練習していきましょう。 ＢＩＫＥＴＯＷＮに負けんぞ。
５月６日佐世保競輪場での記録会は２９日が申し込み締め切りです。子供でもロードバイクでも参加可能ですから、是非皆さん気軽にチャレンジしてみてください。
約束通り
2013年4月22日 月曜日
今年近畿圏に出張した際、数年ぶりに会って食事をした友人。 その時「今度は自分が長崎に行きます」と言って別れたが、有言実行、昨日アルカンシェルに遊びに来た。
彼の名は野口忍。マウンテンバイクの元日本チャンピオン。アジアチャンピオンでもある。当時抜群の強さと人柄とルックスの良さで大人気の選手だったが、全くおごることなく礼儀正しい好青年だった。沖縄でずいぶん沢山の時間を一緒に過ごし、応援に行ったジャパンシリーズでの感動の優勝シーンも見た。京都の山奥でＭＴＢの走りを教わったこともある。絵に描いたような好青年に自分もファンの一人となった。
その後ゼッケンナンバー「１」は挫折も味わったが、今も若いころから全力で生きてきた成果が彼を支えてくれている。自転車を楽しみながら世界中を飛び回り、自転車選手なら誰もがうらやむような経験を今でも積んでいる。
今回は観光で遊びに来たので自転車は持ってこなかったし、皆との時間は少ししかなかったが、「次回は自転車持って来るからアルカンシェルのお客さんたちと一緒に走ろう」と言ってくれている。 いいねぇ。一流選手と一緒に走ると感動する事がいっぱいあるからね。
また来ると言っているから必ず彼は来る。その時は走った後にみんなで飲みましょう。
ドラえもん、ほんやくこんにゃくをください。
2013年4月20日 土曜日
久しぶりに英語と格闘中です。秘書です、こんにちは。
社長のブログにもありましたが、パワータップを使用することになり、実用化に向けて取扱いを学んでいるところです。が、残念ながら日本語対応が一部しかないため、グーグル翻訳とわずかに残る英語の知識を総動員してことにあたらなくてはいけなくなりました。・・・難しい。
こういうときや、店に外国の方がいらしたときなんかは、「何で世界共通語は日本語じゃないんだ」とか「何で英語をもっと勉強しておかなかったんだろう」とか「もう無理・・・」とか思うものですが、なんだかんだ言っても英語でどうにかしなくてはいけないので頑張るしかありません。最近はスピードラーニングなる教材を通販のCMでよく見かけるようになりましたが、さすがにそこまで本格的じゃなくても、と弱腰な自分がいるので、とりあえず洋画はすべて字幕で観るくらいからやっていこうと思います。いえ、今までもほぼ字幕で観ていたので、正確に言えば今後は英語で話していることと日本語字幕を比較してみようかなというところです。幸い海外ドラマのDVDがあることですし、ちょっと頑張ります。大学のときの英語の先生は、Back to the Futureで英語を覚えたと言っていましたし、きっと大丈夫・・・なはず。
日本には郷に入っては郷に従えという言葉があるので、この国で暮らしたり流通したりするなら日本語対応になりなさいよと思わなくもありませんが（笑）、自分がやりたいことを自由にするための手段は、相手ではなく自分に求めなさいみたいなことを誰かが言っていた気がするので、両者の間をとるくらいでいきたいと思っている今日この頃です。
うまく英語を会得したら海外に旅行に行ってみたい秘書がお送りしました。それでは。
明日の走行会は8時スタートです。路面や天気の状況で中止になるときはブログに掲載しますのでご確認ください。
パワータップ
2013年4月19日 金曜日
社会人なら大抵の人は自転車に乗ることができる時間は限られている。その中でより速く強く走れるようになるためには計画的で効率よいトレーニングが必要で、現在最も有効な手段がパワートレーニングだと言われています。
そのパワートレーニングを（見える化）することで楽しみながら結果を出せるツールとして「パワータップ」というものがあります。いわゆる自転車に取り付ける動力計ですね。
これまでクラブで蓄積してきたパワートレーニングの成果をさらに進化させようと、今回アルカンシェルでは福岡・佐賀・長崎では唯一の「パワータップ関連商品」の正規販売店になりました。 パワートレーニングは奥が深く、解析ソフトやトレーニングメニュー等まだまだこれから試行錯誤の部分は多いですが、みんなの力を合わせればネット通販で補えないフォローができるかと思います。
すでにパワータップを予約してくださった方々に必ず結果を出してもらえる様に、もっと勉強しなけりゃいけません。パワートレーニングの大御所に詳しい話も聞かなけりゃいけません。やること一杯ですが、面白くなりそうです。
因みにパワータップは５月１日より値上がりします。現在の在庫が切れた時点で４月中でも価格は改定されます。検討中の方、関心がある方は最安の今、当店までご連絡下さい。
サイクルオプス・パワータップのサイト http://www.kirschberg.jp/
風物詩
2013年4月18日 木曜日
アルカンシェルの隣は広大な畑。今年もそこに現れた数十個の巨大な草の塊。すわミステリーサークルの一種か？
とりあえず一つ持って帰りたいと思い、転がそうと試みるが重すぎて動かない。どうやら一人じゃ無理。日頃の鍛え方が足りないようだ。秘書がスーツを着ないなら身体を使った仕事をさせてやろう。お前も手伝えと一緒に押させるが、横を見ると全く力を入れずに押すふりしてるだけだし。こいつめ・・・・・・・くそう、これひとつあればウサギが何匹も飼えると思ったのに。潔く持ち帰るのはあきらめた。
牧草刈りと同時にアルカンシェルの裏口にはツバメも帰ってきた。あまりの暖かさに冬のウェアは仕舞い込み、指切りグローブを使いだした。車も冷房を入れて走った。もう春から一気に夏の気配がしてきた。
ついに昨日は夏日到来。あんまり暑くならないうちに遠出を計画中である。
イベントのお知らせ
2013年4月16日 火曜日
5月6日、佐世保競輪場で市民体育祭が開催されます。
ロードバイクでも参加可能ですので、興味のある方は長崎県自転車競技連盟もしくはアルカンシェルまでお問い合わせください。女性の方も参加可能です（秘書も参加予定です。）。
参加申し込みの締め切りは4月29日ですので、お気を付けください。
落ち着いてきました。
2013年4月16日 火曜日
ようやく落ち着き始めました。秘書です、こんにちは。
通常運転に戻れそうです。どうも何かに追われているときの焦燥感といったら半端じゃありませんね・・・。
さて、新年度が始まりまして、近所の大学にも新入生が入学したようです。連れ立って通学する姿や、スーパーで慣れない買い物をする姿を見かけるようになりました。
しかし、最近の大学生はおシャレさんなんですね。そのままちょっとレストランで食事でもといった感じの女の子ばっかりで、秘書とは名ばかり、デニムにTシャツで仕事をしている私とは大違いです（いや、でもほら自転車屋さんですし、雰囲気には合った服装だと思いますよ。）。自分が大学に進学したころといえば、それまで平日も休日もほぼ制服で過ごしていたからか、普段着をほとんど持たず、何を着ればいいものか迷いに迷ってデニムにTシャツという今と大差ない服を着て通学していたような気がします。今思えば何てやる気のない女子大生、こちらも肩書きの響きばっかりキラキラしていますね・・・。
近所の女子大生を見習うところは大いに見習うとして、ただしばらくは秘書っぽくスーツで仕事なんてする気はありませんのでよろしくお願いします。動きやすい方が何かと便利な自転車屋さんですしね！ちゃ、ちゃんと仕事してるもんね！
当店では新生活が始まった方にもそうでない方にも、日常にちょっとした変化を与えるロードバイクをおススメしています。気候も丁度良くなってきましたし、休日にちょっと運動をしたい人も、頑張って日常にスパイスを加えたい方も、親子でサイクリングをしたい方も、どなた様も興味があればお気軽にご相談ください。
暖かくなってきましたし天気次第で遠出を計画中の秘書がお送りしました。それでは。