またひとつイベントが無事終了しました。
2015年3月31日 火曜日
みなさんお疲れさまでした。秘書です、こんにちは。
江里峠ＴＴに参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。心配されていた天気も問題なく、無事終了できてよかったです。ご協力をありがとうございました。
前回に引き続き計測係とカウントダウン係を仰せつかりまして、今回はこれにビデオ撮影係を加えた三役でしたが、どうにか大きな失敗もなくこなすことができた・・・はず。機械類は全く得意ではありませんが、回数を重ねればビデオもそこそこクオリティができあがります。
ただね、数字が苦手でして。カウントダウンは英語でだってできるくらい問題ないんですが、計測が相変わらず苦手なのです。電波時計を使って「何時出発」「何時到着」の差からタイムを計測するわけですが、この計算がとにかく私には難しくて。もっと言うと、３０秒ごとにスタートするからこの人は何時出発で、次の人は何時出発で、、と数えて書いていくと混乱してどこかで間違えていることがしょっちゅうあります。黙々と計算をしていると横から惑わすようなカウントダウンが聞こえてきて、単純な引っかけにまんまとはまってしまい更に混乱が深まる罠も待ち構えているし。・・・・・・うん、断固抗議する！
更に暗算も苦手なのでタイム差計算のときは静まり返っています。あ、断っておきますがこの計算間違えたことはほぼありません。ちゃんと見直しもしておりますのでご安心ください。最終的には店に帰ってきてからエクセル先生にお任せしておりますので大丈夫です。
算数なんですけどね。落ち着いて考えたらいいだけなんですけどね。まあ、私文系なので仕方ないですよね。流行りのリケジョにはなれそうにもない人種ですからね。あ、かといって英語は得意ではありません。
・・・・・・頑張ろう。
前髪をのばすかどうか検討中の秘書がお送りしました（天パなんです・・・）。それでは。
江里峠ＴＴ
2015年3月30日 月曜日
天気予報の心配とは裏腹に絶好のイベント日和となった昨日、２０名以上の参加者が集ってタイムトライアルを行いました。
２か月前のＴＴとは気温も違うし練習量も違うはず。好記録が期待できるかも？自分がペーサーを務め秘書がカウントダウンと記録係。予測タイム順に３０秒間隔で一人ずつスタートです。殿は前回チャンピオンのJさん。今回はビデオ撮影も秘書にやらせてみた。
だいたいビデオ撮影は慣れてないとブレブレで酔っぱらってしまうことが多いが、以前秘書が沖縄で撮影した映像はほとんどの登場人物が首から下しか映っていなかった。撮影が仕事だと言っておいたのに話に夢中でカメラを構えていないし、身長が低いのでレンズが対象物より下を向いている。
昨日も過剰な期待はせずにカメラを渡しておいたが、再生してみると今回はぼちぼちちゃんと映っているじゃないか。相変わらず壁だけの映像があったりはするが、人の顔が写っているし何をやっているか理解できる。いいぞ、よく進歩した。進行役もはまってきたし、マルコメは怒られるし、仕切り屋の血が騒いできたか？
やっぱり酒飲んでる映像も楽しいが、走ってる人の苦しむ顔をモニターで見るのはもっと面白い。来月アルカンシェルオープン５周年の宴会で流してみようか。
こじんまりと安全な場所でやる記録会は安心して楽しめる。参加者も良い目標になるし、本気で走るから良い練習にもなる。沢山の人に参加してもらいたいのは山々だけど、俺と秘書だけで計測するには今回の人数あたりが限界か？誰かスタッフとして手伝ってくれたら参加者も増やせるかも。
予想通り好記録続出のＴＴ。いいねぇ。２本のタイムアタック終了後、みんなに成績発表と同時にＡＥＣの公式記録証を配って散会となりました。またやりましょう。
次回はお手伝いさん募集します。奇特な方ヘルプミー。
３月２９日の江里峠ＴＴについて。
2015年3月28日 土曜日
明日朝まで雨の予報ですが、どうにかイベント中は降らなさそうですので、３月２９日の江里峠タイムトライアルは予定通り実施します。
集合時間等は以下のとおり。
◆集合場所 ： アルカンシェル
◆集合時間 ： ７時３０分
◆出発時間 ： ８時
７時３０分から説明に入りますので、参加者の方は集合時間に遅れないようよろしくお願いします。
それでは、張り切って参りましょう！
３月もあと５日です。
2015年3月27日 金曜日
もうすぐ４月です。秘書です、こんにちは。
近所のダイソーに行ったら、おそらく春から大学生になるのであろう青年がかごいっぱいに物干しやケース類を詰め込んでウロウロしているところに遭遇しました。う、初々しい・・・まぶしい・・・！「もしかしてちょっと明るいくらいの茶色の髪は自分で染めたのかい？いい感じに似合ってるよ！そのうちもっと似合うようになるよ！」と勝手な妄想を繰り広げながら何食わぬ顔ですれ違って怪しい人にはなりませんでしたのでご心配なく。
自分自身が大学生になり家を出たときも大変だったなあと思い出されます。自動改札機にビビり、人と物の多さにビビり、ビルの高さにビビり、歩いていける範囲にコンビニが何件もあることにビビり、移動にバス（しかも複雑）を使わねばならないことにビビり、毎日私服で登校しなければならないことに困りまくり、帰宅しても食べるものがないことに切なくなり以下略。こうして書き出してみると笑えますね。
ビビったり困ったり切なかったり大変だったりした新生活でしたが、失敗を重ねまくりながらも楽しい日々だったような気がします。これから新しい環境で新生活を始める方の新生活も楽しくありますように。
新生活、新年度を機にロードバイクを始めてみようかなという方はアルカンシェルにどうぞ！（宣伝）
もうすぐ４月です、その２。新生活も始まりますが、朝の連ドラも新しくなります。ということは、「マッサン」も遂に明日の最終回を残すのみということで、今日はいよいよクライマックスな感じで終わりました。まだ見ていない方もいらっしゃるかもしれないのでネタバレは控えますが、なにはともあれエリー可愛い。明日の最終回が楽しみなような名残惜しいような感じですが、開店前の１５分しっかり楽しんでから明日の営業を迎えようと思います。
せっかくウイスキー関連のドラマだったのに、結局始まってからほとんどウイスキーを飲んでません。「ハイボールくらいなら・・・」と言ったら、社長曰く「そんな安酒は昔のおっさんが飲むものでウイスキーとは言わない」だそうです。おっさんが飲むものかどうかはさておき、ドラマの中のマッサンが楽しむウイスキーの飲み方じゃないのかもしれませんね。
よし。近々、大人の女っぽくウイスキーを飲んでみたいと思います。むせないといいけど・・・・。
最近は焼酎派の秘書がお送りしました。それでは。
◆３月２９日の江里峠ＴＴについて◆
明日２８日の１５時をもって参加を締め切らせていただきます。ご了承ください。
卒業式
2015年3月26日 木曜日
今月は一つ山場が来てる。月末に江里峠に行くからとかそういうことじゃなく今週末は正念場。毎月毎月いろんな山を乗り越えてる気もするし、来月は来月で幾つか山と川を越えなきゃならん。そしてその後は本当に阿蘇山を越えに行かねばならん。年がら年中山登り。
「AECのふたりは楽しくサイクリングして適当に仕事してるだけだろ」と思ってるあなた。甘い！こう見えても我々人知れず努力と苦労を積み重ねとるのです。楽しんでますけどね。
高校を卒業して県外へ進学することになったクラブのメンバーS君が挨拶に来た。クラブも卒業だ。最初に店を訪れた時はひ弱な子供だったのにずいぶん逞しくなった。口調も態度も礼儀正しく堂々となった。本当にこの３年で見違えるほど成長したな。ご両親も毎回遠い所から通ってくるのも大変だったでしょう。でも息子は期待に応えてくれましたね。
自分にしか分からない辛さもあっただろう。でも問題を解決する度に成長した姿を見せてくれた。お前が日増しに強くなっていると何度秘書と話をしたことか。沖縄に行った時も自分と戦って勝ったじゃないか。苦労も困難も全部乗り越えて今のお前がある。自信をもって進学しろ。
これからも乗り越える山はますます高くなると思うけど、俺の前では一度も泣き言を言わなかったように、きつい坂道も歯を食いしばって頑張れ。辛いと思ったらもっと辛いくらい自転車で走れ。お前は大丈夫だ。
一緒に走れた３年間、俺も楽しかったぞ。ありがとう。こっちに戻ったらいつでも遠慮なく顔を出せ。クラブは卒業するけどお前はずっと仲間だからな。
俺が何万回も言われた言葉をお前に贈る。 「頑張れ」。
ロングサイクリング、楽しいですね。
2015年3月25日 水曜日
ロングライドに行ってきました。秘書です、こんにちは。
当日はそこそこ暖かくてサイクリング日和でした。風が少し強かったですが、まあ許容範囲内です。社長のブログにもあったとおり、来る旅に向けてどこまでできるかお試しライドだったので、掲げたテーマは次のとおり。
①調子にのって頑張らないで、一定ペースで最後まで走りきる。
②走り終わったあとに、まだまだ走れる余力を残す。
結果は上々だったかと思います、多分。ちょっとしたアップダウンも、しばらく続く上りも、ためらわずギアを落としまくって回して走ってきました。ペースもほぼ一定、余力を残したゴールになりました。よかったよかった。翌日の足に大きな問題も残らなかったので、旅立つ準備その一は無事完了です。
サイクリングはあれですね。お腹減りますね！色々と食べながら走ったので、完走直後はお腹減らなかったんですが、夜になって猛烈にお腹が減りました。「いやでもせっかく運動したし、冬に蓄えた肉を滅するいいチャンスではないか。」とちょっと我慢したつもりがほぼ横ばいっていうか太ったんじゃないの・・・？？ううむ、人体の神秘。
冗談はさておき、サイクリングと言えば今年に入ってアルバムを作成しました。閲覧自由のこのアルバム、アルカンシェルのテーブルの上に置いてありますので、ご来店の際はご自由にご覧ください。
サイクリングやイベントの写真とコメントを載せております。キャンパスノートに手書きしておりますので、修正テープがあちこちに点在していますがご容赦ください（笑）。絵心は画伯級と評判の私ですが、字は読める程度のものが書けるようなので安心して見ていただける・・・はず。
巷では「プロショップっぽくて入りづらい。」と思われているらしいアルカンシェルはこんなこともやっています。お気軽にお立ち寄りください。
最近足の裏がつる感じがする秘書がお送りしました。それでは。
とにかく落とす
2015年3月24日 火曜日
数日前は本当に霞んでいた。朝は霧で１０Ⅿ先が見えないくらいだったうえに黄砂かPM２．５とやらで昼間もぼんやりした一日。どうせなら春のすっきりした空のもと走りたいね。
と言っても走れる日は限られているので、例の計画を遂行するため休日を利用して走りに行ってきました。体調が回復したひと月前から徐々に体を慣らして自転車に乗り出し、長距離走を計画してからは練習スケジュールも立ててやりだした。
じわじわと走る時間を伸ばして強度も上げてきたので、もう足が攣ることもなさそうだし、調子も上がってきた。ひと月でどれくらい走れるようになったか試すため秘書を連れ出し大村湾ぐるっと１３０キロほど走ってみた。 前日の天気が嘘のようにすっきりとした空気、気温もちょうど良く絶好のサイクリング日和になったのは（俺の）普段の行いの良さに違いないな。
今回はテストということもありいつもと違う走り。あと６０キロは走れる余裕をもってゴールすると決めた。秘書が立てた作戦は軽いギアで走ることとアップダウンで調子に乗って踏まないこと。分かったそうしよう。
スタートからのんびりペース。いつもなら時津まで追い風に乗ってバンバン先頭交代だが今日は違う。上りも無理せず軽いギアに落とす。向かい風でもギアを落とす。とにかく落とす。ひたすら落として落として落としまくる。すると後半いつもなら風向きが変わってヘトヘトになって後悔するところあら不思議、快調快調いくらでも足回る。絶景だって楽しめる。
時々アベレージスピードを確認するが、いつもとそれほど変わりない。なんでだ？あんなに息を切らして足一杯になって走ってた時とのんびりくるくる走っている今と同じペースだと？どういうことだ？
３０年以上競技をやってて気付かなかったが今ようやく分かった。自転車はゆっくり走ればきつくない。軽いギアで走れば坂道も楽勝。サイクリングはもがくものじゃない。
二人とも余裕でゴールし、温泉で汗を流した後は次の計画をねりねりしとります。
アレが到来中です。
2015年3月22日 日曜日
ＰＭ２．５がやってきています・・・。秘書です、こんにちは。
今日の早朝はところによって霧が出ていたみたいですね。日が昇ってもどうも薄暗いなと思ったら、今日はＰＭ２．５が結構飛んできたらしいとのこと。花粉が飛んで春一番が吹いて、道端につくしが生えるようになってお花見もそろそろ計画をたてないといけない春ですが、今年もＰＭ２．５はやってくるようです。
開店前には近所で「ＰＭ２．５の濃度が高いので外出を控えめにするように」という感じの放送が流れていました。そこまでかい。アルカンシェルから見える景色もここ１か月で一番、飛び抜けて霞みまくっています。
こうなると外に走りに・・・行くけど。いよいよ後に引けなくなってきた旅に出る予定なので、秘密特訓を積んでいかねばならないのです。暖かくなって、外に出ることが億劫でなくなったことですし、走りに行かなくていつ行くの。今でしょ。・・・・・・最近林先生をよくテレビで見かけますが、さすがに「今でしょ。」はもう使い古された感がありますね。「あったかいんだからぁ♪」の方がよかったか。
さてここで再度イベントのご案内です。
◆来週３月２９日は江里峠でタイムトライアルを行います。参加ご希望の方、興味がある方はお早目にご連絡ください。レースではありませんのでお気軽にどうぞ！
◆再来週４月５日はのんびりサイクリングの日です。今回は平戸八景をお休みしてお花見の予定。いつもどおりゆっくり行きますので、初心者の方も走力に自信がない方も女性の方も、お気軽にご参加ください。
長崎県の今年の桜は今日咲いたそうです。今から少しずつ咲き始めて、４月５日だったらお花見に丁度いいくらいじゃないかと思うんですけどねえ。３月は残念ながら雨になってしまったので、今度こそ晴れることを祈るばかりです。団子は出ませんのであしからずご了承ください。
そろそろ日焼け対策をとる予定の秘書がお送りしました。それでは。
現実味を帯びてきた
2015年3月21日 土曜日
旅に出ると吹聴したら思いのほか反応があり、いろんな人から「行くんでしょ？」と声を掛けられた。
初来店のお客様もブログを読んでくれている人がいてその話になった。これだけみんなが知ってしまったら今更後には引けなくなってきた。九州一周は時間がかかりすぎて店がつぶれてしまうかもしれないので断念。今年はとりあえず５日ほどで走れるコースを目指す。あとは来年以降。それでもそれなりの準備と覚悟が必要です。
まずは決意。もともと短距離体質なので長時間走るのは苦手。そもそも長時間レーパン履いているのが嫌いだ。ぱっと走ってさっと脱いでシャワー浴びてスッキリしたいけど、毎日１０時間くらいはジャージを着ることになりそう。考えただけであせもができそうなので、せめて宿は温泉にすることでモチベーションアップ。
次に体作り。長時間走に体が馴染んでいないどころか、自転車に乗り出したのがつい最近なのでどこまで走れるかも不安がある。とにかくサドルにまたがる時間を増やそうと思うが、仕事サボってという訳にはいかないのでその辺適当に。
そして周到な準備。一緒に走るメンバーにアクシデントがあったらどうするか？荷物はどれだけにするか？コース設定に問題は無いか？などなど考え出したらきりがない。想像力を働かせる。
怖いもの知らずの中学生の頃、何度も日帰りで２００キロ走ったりしたのが何だったのか？今が用心深すぎるのか自信が無いのか本当の怖さを知ったのか・・・とにかく笑って完走したいので準備は万全で行く。 とりあえず練習だが、まだ２時間くらいで尻が痛いです。大丈夫か俺？
この週末、クラブの若手メンバーが先発隊として一人で３日間走ってくるというが、パンク修理をやったことが無い。そもそもサドルバックひとつで行くのは止めた方が良い。 皆が見守る中チューブ交換の練習で５本チューブに穴をあけた。ここでやっててよかったね。失敗を乗り越えて成長するのだよ。無事に帰って来るように。
とにかくトラブルなしで走り切る。問題が起きても最小限の被害で切り抜ける。その時が来たらあとは経験と勘を頼りに決行だ。
・・・・と自分を奮い立たせてみた。（いつも通り諸行無常なので予定変更という事もあります）