スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

今日は走ります

投稿日 2011年2月27日 日曜日

報告が少し遅れましたが、予定通り練習決行です。天候次第で少し短縮するかもしれません。雨には降られたくないので。

か・か・軽すぎる

投稿日 2011年2月26日 土曜日

GIANT ADVANCED SL SE 組み上げてみました。何度か手にしてはいたが、実際に自分で組んで持ってみると5㎏台はほんとに軽く、これが市販車とは信じられない・・・・・しかもこのパーツでこの価格、安すぎる。写真アップしようかと思ったけどやめた。店にいらしたお客様だけに見て触っていただこう。それにしても・・・・・・・軽・・・・(しつこい)

明日日曜日は昼ごろから雨の予報。さて走れるか?朝8時までにはここで報告します。そして明日は所用の為15時には閉店させていただきますのでお早めにご来店お願いします。

FUKUSAYA CUP in HTB 概要

投稿日 2011年2月23日 水曜日

3月20日HTBで開催の福砂屋カップの概要をお知らせします。友人のプロMTBライダーが企画する大人も子供も楽しめるレースです。今回はHTBとのコラボで特典も盛り沢山のイベントですので、ぜひ家族や友人を誘ってご参加ください。

アルカンシェルの仲間もチームで参加予定です。私も初のMTBレースに挑戦します。集まった人数次第でチーム編成しますので、チームアルカンシェルで参加希望の方はお問合せフォームかご来店時にお知らせください。1次締め切りは3月7日です。

詳細は http://fukusayacup.dai56.net/ 山田大五朗まで。

練習の成果

投稿日 2011年2月21日 月曜日

この冬は週末の悪天候が続いたこと、怠け心に負け続けたことなどから数週間まともに走らない日も多々あった。さすがに現役時代は怪我でもしない限り1週間も自転車に乗らないなんてことはなかったが、その反動からか引退を機に「乗りたくなければ乗らなくても良い」というまったりとした気分を満喫していた。

しかし日を追うごとに日曜日のトレーニングライドで体に違和感を覚えだした。筋力低下、心肺機能低下、老化とメタボリック街道を一直線に突き進む。やっぱりこれじゃいかんだろう。ということで先週はローラー台+平日に1日練習に行ってみた。何と日曜日が楽なこと。2週間に1度の練習では体に悪いが週に2度なら若干向上する。欲を言えば社会人なら週に3,4日で最も効率よいトレーニングができると思う。今の自分に3日以上練習するモチベーションはないが、気温の上昇とともに練習に気合が入ってくることを期待している。

これまでの習慣から「練習に行ってくる」と自分で言いながら疑問が浮かぶ。「練習(トレーニングorプラクティス)」って何の練習?成果を披露する場があっての「練習」なので、レースに出ない場合は「修行」か「鍛錬」が妥当か?目的は人それぞれだから呼称は気にしなくてもいいか。今後も適当にいきます。

スマートフォン

投稿日 2011年2月19日 土曜日

自転車と相性が良いらしい。トレーニングに使えるソフトが充実。以前紹介したスマートフォンホルダーに装着して走ればナビ付きのサイクルコンピューターとして使える。
実際に使用している会員さんの走行記録などを見せてもらい自分も欲しくなった。グーグルマップにより1キロ毎にポイントを記録して走った軌跡を残すこともできる。GPSで現在地が即座に表示されるのも良い。各地でふらつき自分が何処にいるのか時々分からなくなるのでとても便利そう。今にスマートフォン無しじゃトイレにも行けなくなるかも?

県下一周駅伝

投稿日 2011年2月18日 金曜日

長崎県下一周駅伝が大村東彼を先頭に今店の前を通り過ぎた。向かい風がきつそうだ。ところで自慢じゃないが駅伝についての薀蓄はちょっと語らせて欲しい。
大正6年京都の三条大橋から上野不忍池まで3日間の「東海道駅伝徒歩競争」がわが国最初の駅伝である!!・・・・ と上野の駅伝の碑に刻んであったのをついこの前見て知った。

それほど大差は無いが地元の佐世保チームはすこし後方。単一種目では強さと人口は必ずしも比例しないようだ。国体では地元を除くといつでも東京が一番。神奈川や大阪など人口が多い県がそれに続くので、多種目になった場合、明らかに人口に比例して高得点を獲得する。前回の千葉国体に参加した35人の山口県選手が、県代表とみなす規定に違反していて得点を削除されるらしい。つまり実際は住んでいないって事。
今年の山口国体で地元を優勝させるために他県から引っ張ってきた選手達だが、選手は悪くない。地元が優勝しなければいけないというプレッシャーが県の無理な選手補強に繋がっているのか?
以前、高知県は無理に助っ人をかき集めず地元開催に挑み珍しく地元優勝を逃したが、それはそれで良いんじゃないか?橋本知事の意向だったらしい。

さて長崎はどうする?

2月20日の練習会は

投稿日 2011年2月17日 木曜日

20日(日)のトレーニングライドはアルカンシェルに9時までに集合、出発予定です。
今回トライアスロンチーム「ドラゴン」のメンバーも同時刻に集合し、松浦一周約100キロのトレーニングを行いますので、長距離挑戦してみたい方はこちらに参加可能です。

遅刻の場合はコース等十分な説明が不足しますのでお早めに集合ください。

トレーニングライドには、店主も時間が許す限り同行参加しますが、クラブアルカンシェルのメンバー優先でトレーニングに付き合いますので、ご了承ください。

2月27日の営業時間

投稿日 2011年2月15日 火曜日

2月27日(日)の営業は15時までとさせていただきます。
午前中は通常通り練習会を行いますので、どうぞ初心者でも気軽にご参加ください。

ぎりぎりセーフ

投稿日 2011年2月12日 土曜日

「不幸中の幸い」とか「これだけで済んでよかった」とかの言葉はなんだかすごく救われた気分になる。落車でフレームがつぶれた時も「体を守ってくれた」と考えればラッキーだし、骨を折っても「死ななかったからついてる」と思えばハッピー。
先日車を運転中、右折車両の後ろで停車していると、後ろから金属がつぶれるもの凄い衝突音が聞こえた。驚いて振り向くと自分の車の横にぴったり張り付いた車がいる。(追突された…)
車を降りるともう一台壊れた車が前方にいる。実は後方から走ってきたその2台の衝突事故で、横にいた車は衝撃で跳ね飛ばされてきたようだ。
しかし被害はこちらにもあるので恐る恐る車を見ると何故だか傷がない。(あれ?当たってない?そういえば衝撃も無かったし)よく見るとわずかにかすり傷がついていたが、相手の車の塗装が付いていただけで、磨くときれいにとれた。凹みも無し。あと1センチずれていたら、後ろから突き飛ばされていたはずなのにラッキー!不幸中の幸い。補償を断り事故の件は忘れることにした。
今日もツイている。

レース情報

投稿日 2011年2月11日 金曜日

2月27日 大分サイクルエンデューロ 大分スポーツ公園 締切2月15日
3月20日 南日本サイクルフェスタin桜島 鹿児島桜島ビジターセンター 締切2月18日
4月3日 チャレンジロード 静岡県CSC 申込締切2月28日
以上がロード向けのレース。

一方MTB向けが3月20日地元ハウステンボスで開催されます。
仮装をしてのレースやチームレース、キッズスクールなど家族や友人と楽しめるカテゴリーもありますので、参加ご希望の方は当店までお尋ね下さい。

各レース共に締め切りが迫っていますのでお申し込みはお早めに。

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このブログについて

スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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