復活を目指してダイエット
2018年1月24日 水曜日
年末に久しぶりの体重計に乗ったら愕然とした。71キロ。こりゃいかんとダイエット宣言。宣言したはいいけど特に何かをするでもなし、飯は食うし運動はしない。当然体重減るわけない。2018年になると、ついに72キロを超えてきた。
今から35年前、高校生で67キロの俺はプロになっても68キロ前後を保ってきた。一度入院中に悪い先輩と何度も病院を抜け出し、焼き肉食いまくって74キロになったのが人生最大だ。引退する時でも68キロ。
引退後は筋肉と脂肪をトレードしつつもほぼ同じ体重だったが、ここに来てこのデブっぷり。体脂肪計は乗るだけで俺の中身を見抜き、内臓脂肪まで増やして表示してくれる。鏡に映る姿は目を背けるほど情けない・・・見苦しい・・・
年末に膝の調子が良かったので、このまま一気に復活かと思ったら肉離れで戦線離脱。その後遺症でまた膝を痛めて72キロに落ちぶれた。
しかし今度は違う。2月18日ののんびりサイクリングにターゲットを絞り、屋内トレーニングを開始した。現状では1時間走ると3日は不調に陥るが、30分なら大丈夫。ダイエットのつもりなのに、走りだすと何故かトレーニングメニューになってしまうので苦しい。
しかし走り終わった後の爽快感は、運動不足のおっさんにはとても新鮮。しかも屋内なので寒くない。汗を流すのも、そのあとのシャワーも筋肉痛も気持ちいい。
幸いトレーニング器具は揃っているので、気持ちいい範囲で続けてみようと思う。
競輪学校合格
2018年1月16日 火曜日
いろんな才能を持ち、いろんな選択肢を持っていながら全てを捨ててこれ一本に絞った。離島の実家を離れて佐世保で一人暮らし、彼女が選んだ道はガールズ競輪。
体調を崩す時も精神的にへこたれる時もあったが、自分を信じて立ち直り、ついに競輪学校合格の切符を掴んだ。クラブ初の競輪選手誕生でもある。メンバーもみな喜んだ。
子供の頃、競輪場で撮影した写真が残っているが、あどけない顔のこの子が来年にはバンクで戦っているのかと思うと感慨深い。実は今も幼い頃のまんまに見えるので、20歳を過ぎて大人っぽい服を着てるのを見ると驚くこともある。
これから修善寺の虎の穴に入り、身体と根性を叩き上げられる。そしてプロデビュー後は、毎日が勝負の日々が待っている。入学までの4か月は当然練習もしなきゃならんけど、これまで我慢してきた同世代の子達と同じような時間も楽しんでほしい。束の間の弾ける時だから大切にね。
競輪学校を卒業したら華やかにプロデビュー。実はこれが本当に苦しくも遣り甲斐がある仕事のスタート地点。喜びと同じくらい困難も苦痛もあるけれど、好きで選んだ道だからやれるはず。辛抱強く頑張れよ。
ひとまず合格おめでとう。
27日にみっちゃん合格祝いを行います。メンバー以外でも参加したいという方は今週中にお知らせください。
走り初めでした
2018年1月09日 火曜日
走り初めに行ってきました。仕事始め前の3日は雲一つない(本当は2つくらいあった)好天で、絶好の走り初め日和。この日は車が少ない通りを白浜海水浴場までのんびりとサイクリング。
あまりの天気の良さと気持ちの良さから寒中水泳を決行するメンバーまで出る始末。本人の名誉のため写真は遠慮がちに掲載しますが、40を過ぎてのこの勇気に乾杯!
まあ、トライアスロンの選手だと思えば(まったく違うけど)なんてことない。自分もレーパンで海に飛び込むのは日常だったけど、それは真夏の沖縄。正月ということで敬意を表します。
天気が良いといえ、真冬に濡れたタイツで走る勇気は俺には無い。数日経っても生きてらっしゃるのでもう大丈夫。安心しました。
そんなこんなで今年も始まりましたAEC。今年は毎月イベント実施を掲げています。しんどいの⇔たのしいの と、両方やります。クラブの練習会以外にも誰でも参加できるイベントもありますので、是非「イベント情報」をチェックしてご参加ください。女子トレもあります。
次はどこ行こうかな? そういえば飛び込むのにいい滝あったな。
2018スタート
2018年1月01日 月曜日
新年あけましておめでとうございます。
今年も起床は5時。新しく購入したPCも快調で、ずっと困っていた問題が一発解決。幸先良いスタートを切れました。
10年がかりの目標を昨年達成し、今年は新たなモチベーションを設定する年。気力が衰えないように体作りから始めています。
自分にとっては、いろんな意味で2017-2018は転換期。よーく考えてこれから先を見据えていきたいと考えています。毎年のことではありますが、一年後、十年後に新境地を開いた年だったと思えるように、日々精進することを誓います。
できるうちにできることをやる。今日一日に全力を尽くすのみ。
今年もよろしくお願いいたします。