スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

6月1日開店時間のお知らせ

投稿日 2014年5月31日 土曜日

明日6月1日は、佐世保競輪場にて国体予選を兼ねた記録会があります。

アルカンシェルからも選手が参加するため、開店時間が30分遅れの13:30頃を予定しております。

ご不便をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

更に高所に登ってみた

投稿日 2014年5月30日 金曜日

自転車で高いところに登るのはどうやら向いてないと気づいたが、文明の利器エレベーターならなんてことない。なんとか・・・・というか「バカ」は高いところが好きなので翌日懲りずにもうちょっと高いところに登ってみた。

どうせ下を走る人も自転車も見えないならと日本で一番高いところを目指し450Mまで。そこで自然の摂理を感じるために男の本能である高所からの放尿、名付けて「地上450M轟の滝!」かましてやったぜ。水は高いところから低いところへ・・・・ん?水洗用の水は?

どうでもいい話は置いといて、あちこち行って思ったけど、都会はわずかの期間に街並みの進歩がすごい。田舎に住んでいても自分の進歩は止めちゃいかんね。

今回もいろんな人にお世話になっていろんな出会いを持たせてもらった。九州出身の築地の社長や寿司屋の大将、いい経験させてもらいました。ありがとうございます。よく考えて仕事に活かします。

どこに行っても九州出身という言葉に助けられることは多い。九州男児を守る会の名刺も作っとこうか。


修行の旅

投稿日 2014年5月29日 木曜日

ブルマーを履いた腹話術の人形娘に留守番させて東京に来た。

今回の目的はいつものごとく秘密ですが、自転車をじろじろ見ながら徘徊しているのは間違いありません。ホテルの近所では、真昼間の公園でコルナゴマスターXライトと共に昼寝してる人や、懐かしいズノウのクロモリなども見かけました。いずれも芸術的に派手なカラーリングですごく目立ってた。最近の地味目のカラーが多い自転車より俺は好き。

もっといろいろ見つけようと展望台に上ってみた。なんとかは高いところが好き。「ビルの上から下を見てると人間の存在が何てちっぽけに・・・・・」などと吉田栄作が言ってたけど、地上250mもあれば高すぎて人も自転車も見えん。 代わりに都心に舞い降りた巨大カメムシを発見。怪獣かと思ってびっくりした。こんな高所になぜ?もしかして俺を追いかけてきたあの時のカメちゃん?

その世界では日本一の部屋に通してもらい、お土産もらった後は靖国参拝。外人からの文句は受け付けんので悪しからず。夜は久しぶりに田園調布で会議。数々の名士に教えを乞うた店で今度も勉強でした。ブルマー、いや腹話術、じゃなかった秘書の分まで男の修行してきます。

そんなこんなで今日も新発見を探す旅を続けます。 明日は早朝から一般立ち入り禁止の場所へ。

ウェアは目下進歩中のようです。

投稿日 2014年5月29日 木曜日

黄砂が飛んでます。秘書です、こんにちは。

ここ数日、黄砂(PM2.5?)が飛来中のようです。昼間、太陽が出ていても薄暗くかすんでいるので晴れている感じがせずすっきりしません。窓もアルカンシェル前ののタイルも砂っぽく汚れちゃいますし、困ったものです。せっかくの初夏なので、多少暑かろうがスカッと晴れて欲しいんですけどね。

最近は運動会も今時期にあるところが多いみたいですし、子供のためにも校庭の砂ぼこりでないかすんだ景色は遠慮したいものです。

そういえば先日の走行会、通りがかった小学校ではまさに運動会の真っ最中でした。お弁当を持った保護者さんや校門のアイスクリーム、放送担当の生徒の「○○組さん、頑張ってください。」は私たちのときと変わりません。知らないだけで実は色々変化があるんでしょうけど、一目見て変わったとわかるものの内私的代表格が「ブルマ」ですよ、みなさん。いつから短パンでよくなったんですか。というかなぜ、私たちのときに変えてくれなかったのか・・・!!

自宅のアルバムをさらってみたところ、私の出身小学校では約10年前に短パンに切り替えられたみたいでした。いいなあ、短パン。アルバムはブルマ時代に全くかぶらない末の妹と一緒に見ていたんですが爆笑されてしまいました。しょうがないじゃないか、お姉ちゃんだって着たくて着てたわけじゃないんだよ。これしかなかったんだよ。

機能性等々考えられた末の体操着だったんでしょうが、時代が進めば着るものもよりよく変わるものです。自転車ウェアも年々新しいものが出てきますし、女性ものは年を追うごとにラインナップが増えて選べるようになってきたので助かります。昔のウェアを知らないので今のものと比較のしようもありませんが、うちの社長は「昔のウェアは今とは全然違う。」と頻繁に言っておりますので、体操着がブルマに立ち返らないのと同じく(かどうかは定かではありませんが)、こちらもより快適で機能性を重視した未来のウェアを追い求めた方がよいのでしょう。

あ、その辺り今年新発売のアンダーウェアはいい感じです。特に日差しが強くなるこれからの季節におすすめですよ。以上宣伝でした。

できれば平均以下のチビサイズを充実させてほしい秘書がお送りしました。それでは。

梅雨の準備をしましょう。

投稿日 2014年5月25日 日曜日

梅雨がやってきます。秘書です、こんにちは。

例年どおりなら、来週明けくらいに梅雨に入りそうです。自転車に乗るにしても、天パでくるくるな髪をセットするにしても憂鬱な季節がやってきます・・・。

髪はともかく、雨の中自転車に乗るのはちょっと・・・と思いがちですが、実は梅雨以降に雨の中自転車に乗るのはちょっと気持ち良くて好きだったりします。気温の高さが気になりませんし、がっつり濡れてしまえばいっそすがすがしいくらいです。自分的には「ちょっと濡れた」くらいが一番気持ち悪いということをここ数年で発見しました。

あ、もちろん雨の日の運転は気を付けないといけませんけど。特に下り坂。

難点は自転車の掃除が大変だということと、前を走る人のタイヤから泥交じりの水が跳ね上がってくることでしょうか。前者は定期的な掃除だと思えばいいんですが、後者はなかなか煩わしいです。一度雨の中走ったときに、口の中に入ってくる水をうまく吐き出していると思いきや実は口の両端から泥が筋を作っていたということがありまして、まるで人形のような風体に一緒に走っていた人に爆笑されたということがありました。あのとき顔を見るなり爆笑されたこと、多分しばらく忘れません、社長。

経験を生かして、雨の日に後ろについたあとは定期的に口元をぬぐうようにしています。

あと、雨の日はウィンドブレーカーが活躍します。ちょっと肌寒いとき、「ちょっと濡れた」状態にならないため、などなど活躍の場はさまざま。折りたたんで後ろポケットに入れることができるので持ち運びにも便利です。梅雨の準備に、掃除道具とオイルとウィンドブレーカーをぜひどうぞ。

それと今年のおすすめは泥除けです。ロードバイクに泥除けとか・・・とお思いのあなたにピッタリ、取り付け取り外し簡単、小さい、スタイリッシュ、お値段お手頃の泥除けがあります。特に穴あきサドルを付けている方にイイと思いますよ。詳しくはアルカンシェルにて。

先日スエヒロコレクションにて杏と小雪とモデルさんを見て自分の身長の低さに絶望した秘書がお送りしました。それでは。

25日はのんびりサイクリングの日

投稿日 2014年5月24日 土曜日

明日25日の走行会は「のんびりサイクリングの日」

クラブのメンバーはトレーニング走を行いますが、その他はぼちぼち走るサイクリングを楽しみます。

サイクリングは35キロ程度。途中休憩を含み余裕を持って2時間程度で帰ってきます。初参加の方もいますので、どうぞ気楽にご参加ください。

ヘッド不良は早目の治療を

投稿日 2014年5月22日 木曜日

自転車って力が強い人が有利で、パワーがあれば結構速く走れるのは間違いない。けど、自転車競技はそれだけじゃない。スキルやメンタル、運も大事。そして作戦を練る頭が必要。

最近何人かに「自転車競技って頭使うよね」と言われて思い出した。 競輪を走ってた頃の話、大抵の選手は自分のレース以外の時間は他の選手のレースを見て走りを研究している。見物しながら作戦を推理したり知人を応援したりするのだが、あまりにお粗末な作戦で失敗したりピントのずれた発言などすると「あいつヘッドが緩んでる」とか言われたりする。「頭が悪い」=「ヘッドにガタがある」とか・・・・

もちろんヘッドは自転車のヘッドパーツのこと。頭と一緒で整備不良は非常にまずいことになる。ガタガタ緩んだ状態で走ると前輪がロックして落車の危険もあるし、ゴリゴリだとコーナーもすごく不安定。ベアリングもすぐ痛む。

結構重要なパーツなのに一度もメンテナンスしていない人も多く、ゴリゴリだったり、ガタガタだったりで、分解してみるとサビだらけという事は多い。汗が一番落ちるところだからローラーに乗る人は尚更。

最近開いてみた頭も大抵そうだった。 通販などでは調整されていない物も多いので、自分のヘッドが気になる方はご相談ください。

太り過ぎた

投稿日 2014年5月20日 火曜日

20歳の頃の体重を維持するのがベストと聞いた。当時の体重は67キロ。その後、意識的に多少上下させて64~70キロ。骨折で入院中に隣のベッドの先輩と連日焼肉食べに行ってたらMAX75キロになった時期があるが、大抵管理した体重を維持してきた。

選手を引退した時は69キロだったけど、無駄なものをリセットしようと断食で体を掃除。64キロまで一旦減らした。それからの自転車はエアロビクス運動の範囲で走ることになったので、ちょっと軽めの体重を維持。今年の2月ごろまでは66キロだった。

歳と共にみるみる太っていく周囲を見ながら、おのれの管理能力の素晴らしさに酔いしれてたら魔が差した。何とこの3か月足らずでプラス5キロの71キロ。これは間違いではない。見るからに腹が出ている。

連日の食べ過ぎ、運動不足が重なるとこうなるという悪い見本。走りに行っても上りはバックギアでも入っているのかと思うほど遅く、下りばかりスピードが出る。なんといっても鏡に映った自分の姿の格好悪いこと。見苦しい・・・・・・

ということで秘書を踏み台に自転車乗って減量することにする。目標は20歳当時の67キロ。 期限は・・・期限はその内ということで。無理はいかんからね。

今度の日曜日は初心者向けのサイクリングの日。トレーニング組は勝手にやってもらい、じわじわ走りに行きます。ダイエットに付き合ってくれる方は一緒に走りましょう。

記録会の結果報告です。

投稿日 2014年5月15日 木曜日

先の日曜日は記録会でした。秘書です、こんにちは。

今年もバンクの記録会に参加してきました。なんと初めて参加してから2年が経過したようです。あっという間だったような気もしますが、しょっちゅう行っているわけではないので全然慣れません・・・。

2年前、ほんのちょっとの好奇心から参加した記録会に今年もがっつり参加するとは当初全く思っていませんでしたが、予想外にバンクを走るのが面白かったからこんな長く続いているのかもしれません。ぜひ機会があればみなさんにも体験していただきたいと、多分ブログで何回か言っているはず(笑)。

さてさて、ウェイトやらスタートの練習やら色々と準備して勇んで挑んだ記録会でしたが、結論から言うと3種目中1種目の自己記録を更新してきました。詳細はというと、記録更新を狙った500mと200mハロンは残念ながら更新ならず、練習のつもりで走った3kmの記録を更新したという、何となくすっきりと喜べない結果です。あれえ・・・??

走った感じはそんなに悪くなかったんですが、結果には繋がらなかったようです。残念というよりは悔しいと言う方が近いですが、まあほぼ1年ぶりのバンクですし、今回の反省を踏まえて次回再挑戦です。それにほら、3kmが速くなったということは地足がついたということですよね。ふふふ、社長を千切る日も近い・・・かもです。なんにせよまた頑張ります。

成人女性の県記録を塗り替えた暁には勝鬨と祝杯をあげますのでしばしお待ちください。

記録会当日は場外車券の発売日だったので、お昼前には観客がちらほら。中には声援を送ってくださる方もいらっしゃって、当店のお客様も声をかけてくださいました。この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました。不慣れでちょこっと会釈するくらいしかできなかったので、今度はがっつり手を振り返してみようと思っております。そのためにもしっかり走らねばです。

天パなのでもうすぐくる梅雨入りが憂鬱な秘書がお送りしました。それでは。

久しぶりの固定ギア

投稿日 2014年5月13日 火曜日

日曜日は国体の予選会。予選とは関係ないけど自転車競技の普及の為、ロードバイクでのレースも行われたおかげで参加者も増えた。

アルカンシェルのお客様も数名が参加。本気で国体を狙う人から30年前のシューズをひっぱり出し、この日のためにトウクリップ装備で雰囲気を楽しむ人まで。周りに迷惑かけなきゃ色んな楽しみ方があって良いと思う。

自分も久しぶりにトラックレーサーでバンクを走ってみた。一応何度もやったことがあるので、今回の参加者よりはうまいはず。ピスト初心者にハロンのコース取りの見本を見せてあげましょう。と、バンクの上から駆け降りるスピードは・・・・のろい・・・・・・とにかくのろい。おかしいな?もっと「キュキュッ」と加速できたはずなのに、だらだらとずり落ちるような踏み出し。コーナーでは自転車が倒れず直立のまま。ロードにしか乗ってなかったのでペダリングは悪く、ピストで走る方が遅い。

練習時間にハロンのタイム計測してもらおうかと思っていたが、頼まなくてよかった。危ない危ない、下手な姿を見せてたらこれからの口先指導にも支障が出てたかも。やった後にしどろもどろの言い訳するくらいならやらない方がまし。 ということで今回は静観。

開店準備に戻るためスクラッチレースなどを見られなかったのが残念だったけど、選手が全力を出し切る姿を見て、それなりに楽しんできました。

競輪ファンからも声援を受けて走った秘書の結果は、本人が報告すると思います。

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このブログについて

スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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