またまた悩んでいたりして
2014年1月12日 日曜日
一昨日の朝、ぐずぐず悩んでいた俺。その後男らしく決断し、堂々と屋内トレを行った。
よく考えると選手でもないのに無理することないじゃん。秘書も付き合せてワットバイクでインターバル走をやることに。各々の出力を設定してコンピュータにムチを入れられながら走る。短時間高効率の練習のおかげで俺は運動不足解消。秘書は苦しんで恍惚の表情。正月早々めでたしめでたし。 この冬は全部これでやるか？
などと言っているうちに今日は日曜日。しかし新着情報でお知らせしましたように、本日１２日は「小柳賞ロードレース」が開催されるため走行会はありません。またもや屋内トレになりそうな予感が。
どうでもいいおっさんの練習はともかく、昨日から鹿町工業高校の自転車部が合宿に入っている。招へいしたコーチはキング三浦。これまでも数多くのジュニア選手たちを育ててきたし、日本トップの選手になった者も数多くいる。俺もその練習現場に立ち会ったことも何度かある。今日も明日も世界と戦う練習をやっているはず。
見に行きたい･････練習やってるところ見に行きたい・・・・・・仕事しなきゃいけないけど、走行会は中止だし・・・・・・ちょっとくらいいいよね？・・・・・などと悩んでいるより行動じゃい！ 何事もチャンスはその時。後でああすれば良かったこうしとけば良かったは無い。すぐ電話。
ということで今日と明日の練習予定を聞いてみた。俺の予定は決まった。
うじうじ悩んでいるところ
2014年1月10日 金曜日
寒い。秘書の予言通り昨日は恐ろしく寒いと思ったけど、今朝は更に寒い。
子供は風の子と言うくらい確かに若い頃は寒さに強かった気がする。九州なので北国の選手とは比較にならないが、冬の早朝氷点下の中走るのも当たり前。冬は寒いんだから仕方ないと思っていた。
しかし人類は知恵を使う生き物。なるべく寒くない環境で練習したいとトレーニングルームを造り、汗をかきたくないとエアコンを入れ、短時間で済ませたいと高性能器具にまたがりのたうち回る。 なんちゅうこっちゃ。進化と退化と甘えと厳しさ。何が何やらよく分からんイタチゴッコ。
そんな自分を甘やかしてきた俺が、この気温－１度の極寒(佐世保では)の日に外で走ることができるのか？その根性はあるのか？とりあえず５時前に起きることは苦もないが、ドアを開け自転車で北風に突っ込めるかが問題。
屋内トレにするか・・・・・いやいや外を走れる日はそう多くないし気合いで走るか・・・・・・でも寒いし・・・・・・体壊すといけないし・・・・・暖かい屋内で練習はできるし・・・・・・・・いやいやここで歯を食いしばって走るのが男というもの！・・・・かな？そんなことないかな？ などと悩むこと１時間。とりあえず夜が明けるのを待ってみる。
実際は屋内トレの方が効果はあるはず。凍結路面で滑る危険もないし、体に負担も掛けない。気持ちよく汗かいて即シャワーを浴びれる。 あああ・・・・・・
こんな寒い日や雨の日に屋内トレができるトレーニング会員。 募集してます。
あけましておめでとうございます。
2014年1月06日 月曜日
あけましておめでとうございます。秘書です、こんにちは。
年末年始は少し暖かかったので走りに行くにも過ごすにも助かったんですが、そこはやっぱり冬らしく木曜あたりから寒くなるそうです。どこかで「冬生まれは寒さに強い」と聞きますが、そんなことはありませんね。寒いのは苦手です、暑いのも苦手ですけど。幸い花粉症を発症しておりませんので、春秋の過ごしやすい季節が大好きです。
そんな寒さに弱い私にうってつけのヘルメットがこちらです。
社長のブログでちょっと紹介されたネット部分がふさがった冬用パッドです。手に持っているパッドは夏用のパッドですね。比べてもらうとわかりやすいかもしれません。ちなみに、この冬用パッド、KOOFUのヘルメットを購入すると付いてきます。当店はKOOFUシリーズの登録店ですので購入のご相談などはお気軽にどうぞ。以上、宣伝でした。
毛髪カバーはたんまりありますが、せっかく付いてきた冬用パッドを使わねばなるまいということで年明け走り初めから交換したんですが、ここ数日は暖かくて汗だくでした。登りの途中で滴り落ちる汗・・・ちょっと妙な目で見られましたが寒くて凍えるよりいいと思います、多分。すぐ寒くなるみたいですし、結果オーライです。
このヘルメットと、蜂女号と、新しいウェアで今年も頑張ります。よろしくお願い申し上げます。
ちょーっと正月太りした秘書がお送りしました。それでは。
走り初めてきました
2014年1月04日 土曜日
今年初の走行会は１０名ほどで白浜海水浴場へ走り初めに行って来ました。
スタート時は寒いと思ったものの、すぐに気温は上がる。朝の心地よい空気を吸いながら車がほとんどいないコースを談笑しながら走る。これくらいのペースで走るのは本当に気持ちいい。
ジャージは新調したばかりのＡＥＣデザイン。今回は冬物なので暖色系でベルギーチームっぽくなってます。真冬でもアンダーとジャケットの２枚だけで暖かい。汗を排出して蒸れない浸透素材なのに雨に濡れても大丈夫な防水生地。しかもベンチレーションファスナー付。便利になったものです。
秘書のヘルメットは２種類のスウェットパッドがついている。通気の良いネット状のものと、冬用のネットがふさがったもの。年末に取り換えた冬用で走ったら、気温が上がった昨日は汗が出るほどでまだ早かったみたい。毛髪カバーが少なめの人には心強いヘルメット。
年々進歩する冬物ウェア。グローブも１０年前とは比較にならない着心地の良さと暖かさ。 っちゅうかこの数日暖かすぎじゃないか？
明日の走行会は９時スタート。参加者は朝８時までに電話かメールでご連絡ください。
大吉
2014年1月01日 水曜日
あけましておめでとうございます。
ついに来ました２０１４年。長崎国体の年ですね。国体など関係ないという方も、せっかくなので自転車競技（ピスト）が開催される佐世保競輪場かロードの壱岐へ見に行ってみませんか？今と違った自転車の魅力を発見するかもしれません。
さて、今年は午年。自分は年男になります。引いたおみくじは大吉で「迷わず仕事に励め」と出ました。年々月日が経つのが早く感じられ、このペースでは長生きしてもあっという間の人生だったと思うでしょう。悔いのない一生を過ごせるように毎日新鮮に生きていこうと思います。
どんな面白い出来事が起こるのか、どんなめんどくさい事が起きるのか分かりませんが、気持ち次第できっと良い年になるはず。だって大吉だし。
ＡＥＣのスタートは３日の走り初めから。ウィンターチームジャージが届いたのは晦日の夕方。予約を入れた皆さんには、走り初めから順次お渡しできますので期待しておいてください。「おおおっ！」というくらいの出来です。「おおおっ！」です。 この冬はこれ着てカッチョヨク走りましょう。きっとシーズンオフ的な気持ちも吹き飛ぶはず。 正月早々テンション上がるぞー！
誰が着ても決まってしまうＡＥＣジャージ。着るだけで速くなる不思議なジャージ。パジャマにすると冬でも苦も無く早朝練習に行けてしまう魔法のジャージ。もちろん結婚式などフォーマルな場での着用もＯＫ！（俺は着ないけど秘書で試してみようと思う・・・） 注目浴びること間違いなしです。
今後もＡＥＣは出し惜しみせずに楽しさを提供していきます。どうぞ今年もよろしくお願いいたします。