パート１が終了
2018年4月28日 土曜日
キングセミナーパート１が終了。喋って走って食いまくった。
今回は壱岐での走り方やその練習方法を中心に教わるセミナー。今年の壱岐サイクルフェスティバルは３０周年記念大会らしいけど、キングは初回からずっと招待選手として走ってるくらいだから壱岐は知り尽くしている。
参加者からの質問に答える形式で始まった講義は予想通り熱を帯び時間延長。まだまだ話し足りないキングに我慢してもらって実走へと移った。
ロードレース界のキングと呼ばれるだけあって、これまで何十年も世界中で自転車レースやってきた経験と知識が豊富すぎて、何日話していても自転車の話が尽きることはない。
トレーニング理論に限らず自転車大好きだからいつまでも話ができる人。
しかし今回は脳みそ以上に体で覚えてもらう方を重視したセミナー。１０時半から全行程１００キロほどのコースへ出発した。
コースやポイントに応じた練習の仕方を何度も止まって教わる。走りを見てもらいながら気づいた点を指導してもらう。気になるポジションやクリートをその都度変更する。
いずれも個々に指摘してくれるので有難い。みんなに当てはまる指導なんて無いので、ここがネットや雑誌の情報との大きな大きな違い。実体験でしか学べないセミナーの意義だと思う。
１０年以上前から走っている人にとっては憧れのスター選手。そんな人と一緒に走り、千切られ尻を押され先頭交代をして酒を飲む。楽しくないわけがない。
今回も大盛況に終わったキングセミナーは今年は大胆にもあと２回予定している。
準備期間はなにより寝不足との戦いで辛いが、沖縄で結果を出すために今年はやると決めたからやるしかない。来年同じようにやれるとは思っていない。
ＡＥＣのアドバイザーとして心意気で遠く長崎まで来てくれる三浦さんのためにも、参加者にはこの貴重な時間をどこかで生かしてほしい。
次回は８月ごろを予定してます。クラブメンバー以外でも参加できますので、興味がある方はお問い合わせください。
サイクリング組は中止
2018年4月14日 土曜日
明日のサイクリングは路面状況が悪そうなので中止します。
せっかく初参加の方々もいて楽しみにしていましたが、安全優先で次回に持ち越しとします。是非次回ご参加ください。
クラブメンバーのトレーニングは予定通り８時集合になっています。少し尻が濡れるかもしれませんが、走り終わる頃には乾くでしょう。
今週も楽しく走りましょう。
天気は？
2018年4月13日 金曜日
次の日曜はのんびりサイクリングの日です。 レーサーシューズを履いてない女性も参加するので、ペースはそれなりで楽しく走れそう。
だが、天気予報は土曜から日曜朝にかけて雨。朝から路面が濡れている場合はこのブログで中止をお知らせします。次回は６月を予定してます。
クラブの練習組は、多少濡れていても危なくない場所へ走りに行く。スタート時間をずらしてでも走りに行く。・・・と皆が言うはず。頑張りましょう。
明日は女子トレ
2018年3月03日 土曜日
振り回される天気予報。日曜のたびに雨予報が出ると「あー来週も外を走れない」「土曜に時間作ってやっとくか」とか、週一しか走れない人たちは頭を悩ませる。
今度の日曜も予報はずっと雨だった。土日月と３日続けて雨が降ると言われたら他の予定を入れてしまうし、俺もそれなりに予定を組んでいた。しかし粘りに粘っていると予報は変わり「日曜は晴れ」しかも気温も高い！こりゃ行けそうです。
明日４日はクラブメンバーのトレーニングは冬場の練習から次のステップへ。部外者も含む女性たちは「女子練」なるものへ出発します。
ようやく女性達だけでも人数が揃いトレーニングらしきものができるようになってきたので、皆で楽しく走ってもらうつもりです。ちょびっとだけはフン張ってもらいます。
お知らせが直前で申し訳ないけど、もっと早く知らせろと言われそうだけど、他にも参加希望者がいればご連絡ください。女性からの連絡に限っては２４時間３６５日対応する所存でございます！（テキトー）
のんびりサイクリング２
2018年2月20日 火曜日
答えは、「何事もなかった様にすっとぼける」です。
ブランチを予定していたカフェは閉店ガラガラ。冷たい視線が突き刺さる。
しかしダメな時はすぐに切り替えるのがベスト。大体どんな時も最善を尽くせば何とか切り抜ける。しかも俺は運が良い。
新たな情報源から近場にいい店あったはずと教えてもらえた。さすがジモティー！ だが場所はよくわからない。その時俺はドラえもんの後ろポケットからおもむろに便利グッズを取り出した。
こんな時にスマホの偉大さを思い知るね。調べると山の中のいい感じの店だ。その場で電話して１６人受け入れＯＫの返事。そこそこ人数がいると入れる店も限られるので、やっぱり俺にはツキがあるようです。
段取りミスを忘れさせようと、何事も無かったかの様にさっさと目標変更しすぐにスタート。またまた上りで苦しんだ人もいるが、ここもなんとか切り抜け無事到着。しかしここからが長かった。
ピザが自慢というので「何分くらいかかりますか？」と尋ねると５分から１０分との答え。意外と早いので予定変更のタイムロスを計算しても余裕でいける。それぞれ注文を入れ待つこと１０分。まず一枚目のピザ・・・・・数分後に２枚目のピザ・・・・・そして数分後に・・・・
なんと！一枚焼くのに５分から１０分！ いったい何枚注文したと思ってるんだ？ 店のおばちゃんの愛想のよさと店員さんのナイスなキャラに退屈はしないが、俺の介錯係はこれからレース入りの時間が待っている。
そんなことはお構いなしにぼちぼち一枚ずつ運ばれてくるピザ。おばちゃんが楽器を勧めてくるので、メンバーもピアノやギターを弾きだすし、頭の体操パズルもやりだした・・・もうどうにでもなれ。
それなりにみんな楽しんでるようなのでＯＫ！ 仕事に間に合うぎりぎりの時間まで粘り、最後の一枚のピザに別れを告げて帰路スタート。なんと、さっきの山道を超えない迂回ルートがあることがこの時判明。先に教えてくれ。スイスイスイと全員無事にＡＥＣに到着した。
他にもアクシデントがあったけど力技で解決し、サイクリングは楽しく終了。次回イベント４月１日（予定）のご参加お待ちしてます。
のんびりサイクリング
2018年2月19日 月曜日
走ってきました久しぶりに。もしも途中リタイアした時のために白装束に身を包み（気持ちだけ）、介錯はいつでもやったると同期生も静岡からやって来た。
だって今回はＡＥＣ始まって以来の女性９人もの参加。最後に男性数名も加わったが、当初はハーレム真っ只中での切腹かも？人生終わり良ければ総て良し。と覚悟もしていた。
弟子曰く、現役プロと元プロと来年プロデビューの異質（俺は完璧と思ってる）な３人体制での伴走。１時間半ほどのライドと１時間ほどのブランチタイムの予定で、走り慣れたメンバーとビギナーをペアに１６人が出発した。
好天の下、記念写真を撮ったら順にスタート。俺は前に行ったり後ろに下がったりしながら様子を伺う。順調順調。ぼちぼちではあるが山道も街中も通り過ぎ、子供の頃から走り慣れたコースを通り抜ける。思っていた以上にペースが良いので気持ちいい。俺の体もまだ異常なし。
予定より１０分も早くカフェに到着。オープンまで１０分待つが、下見に来た数日前から臨時休業の看板が出っぱなし。後のタレ込みによるとこの店、開いてたためしがないという・・・・しまった、やはりインターネットでガセネタ掴まされたか！
この調子なら走れず切腹はないと思うが、腹ペコで来いと指示してたのにブランチできないとなると、暴動で吊るし上げられることも考えられる。人数が多いだけに厄介だ。しかも女にとって食い物の恨みは恐ろしいと、秘書から十分に教訓を得ている。さあどうする俺？
さて問題です。イベント主催者は計画が狂ったときどんな行動をとるでしょう？
続きは次回のブログです。
出張練習会
2017年10月16日 月曜日
店を休んで無理やり行ってきました。 一週間前から天気予報は雨。しかも気温は徐々に下がりだし、おそらく最近では一番寒い日。それでも晴れ男の自信を持って臨んだ日曜日。
お客様からは「普段のお前の行いが試される」と言われていたが、どうにもこうにもここ数日はずっと雨予報とハードルが高すぎ。行いにも自信が無い。挙句に自称雨男も自信満々で参加してきたので、練習会は雨、風、低温という三拍子の中走ることになった。
ある日、佐世保で物足りない平たん路の練習をやろうと思いついた俺。行き当たりばったりに振り回されるメンバーたち。
指導者として呼んだ友人の元プロライダーを含め、まだ薄暗い中１５人が集合し、でっかい車に自転車積み込み車３台に分乗する。準備ができたら諫早干拓地へＧＯ！ こんな日はきっと誰もいないので走りやすいはず。とか、悪条件を克服して人は強くなるのだ。とか無理やり屁理屈付けて連れ出した。
案の定、俺なら走りたくない天気。でも皆のために心を鬼にして尻を叩く。俺は走らないし😀
レースはこんな日でもやるのだ！日本チャンピオンとして海外でも活躍していたプロ選手の言葉一つ一つを聞き漏らすな。走り方を教わり、気概を感じて経験を血肉にしていくのが成長する人というものだ！とか適当なこと言って。
とは言っても今回皆を連れ出す為に使ったニンジンはウナギと温泉。俺が風邪ひかない程度にささっと練習切り上げるぞ。終了したら次は諫早名物ウナギだ。これぞ俺の本懐。ウナギを食うために俺は店を休んでいるんだ。
久しぶりに来たこの店の「特うな重」うまい！ブログ用写真を撮り忘れるうまさ。配膳も「特」から先。ここにも格差社会があった。
満足したら次は温泉。汗をかいた（俺はかいてない）後の露天風呂は格別で、庭にしとしと雨が降る中、大きな湯船であーだこーだ自転車談議を楽しんだ。
最後のおまけは参加者だけの秘密。ツールドおきなわのイメトレで締める。お客様方との店外デートが楽しい一日でした。
参加者の皆さん、お疲れさまでした。そしてありがとうございました。
白いウィンドブレーカー消えたんだけど誰か知らない？
１５日は練習のため休み
2017年10月14日 土曜日
明日１５日は、出張練習会のためＡＥＣは店休日となります。
生憎の雨ですが、かえって他に誰も居なくて練習しやすいかも。ほら、サッカーとかでも試合直前の練習はマスコミシャットアウトで練習やるじゃないですか。
誰にも見られない様に秘密練習をチャチャッとやってきます。
あとはうなぎ食べて温泉入ってワイワイやっての修学旅行です。
参加申し込み受付中
2017年4月13日 木曜日
混乱した頭がようやく整理つきだした。今抱えている仕事は今月半ばまでに決着つける！・・・っつうてあと数日。やばいやばい（汗）うんにゃ俺はやればできる子。頑張る。でないと安心して月末のＢＢＱを楽しめないでござる。
ブログが書けない言い訳はこれくらいにして、月末の決定したお知らせから。
今月２８日でＡＥＣオープン７周年。５年はなんとか持たせ、あわよくば１０年続けられ、ツキが味方すれば２０年・・・くらいでスタートしましたが、８年目に突入します。
そういうわけで、毎年恒例のＧ３記念レース走行会＆ＢＢＱを開催します。クラブメンバーに限らず当店のお客様ならだれでも歓迎。これから仲間を増やしたいと思う方、ちょっと自転車にはまってみたい方、誰かと自転車の話をしたい方、店主とお近づきになりたい奇特な方等々、気軽にご参加ください。度々店頭で説明しているようにＡＥＣは無駄な遠慮は不要です。積極的な行動こそが幸せを掴むのだ。
日時 ： ４月３０日 練習７時集合。サイクリング９時集合。ＢＢＱ１２時開始。
参加資格 ： 当店のお客様とその家族
費用 ： クラブメンバー：無料 一般：１５００円 or 飲食品の差し入れ（テキトーに）
注意 ： ２７日１９時参加申し込み締め切り。車も自転車も飲酒運転厳禁。
午前中の走行会のみ、ＢＢＱのみの参加もＯＫです。参加希望者は食料調達の都合上、必ず期日までにご連絡ください。 長崎和牛準備して待っとります。
メンバー募集してます
2017年1月20日 金曜日
年末に二人、今年になってまた二人、クラブＡＥＣにメンバーが増えた。ええこっちゃ。
参加の程度は様々で、毎日のように顔を見るメンバーもいれば、中には数か月ぶりに顔を出すという方も。大人なので仕事とか家庭とかいろんな都合がある中で、みんな頑張って自分を奮い立たせるためにメンバーになる決意をする。
子供の頃だって習い事は、楽しかったり辛かったり。それが勉強だったりすると毎週その日が（俺は）苦痛でたまらなかったけど、自分で進んで飛び込んだ自転車部だけは楽しくて仕方なかった。もちろん走るのは辛いし苦しい事もあるけど、自転車に跨った時間は楽しくて、仲間とその場にいることにも幸福感があった。結局俺はそれが人生を決めたくらいなので。
同じ意識を持つ人と一緒にいる時間は楽しいし、体を張って同じ苦しみを味わった仲間とは尚更に連帯感を持てる。同じ釜の飯を食ったというやつ。一人で走るより複数で走った方が何倍も楽しい。走った後の会話も弾む。先輩たちとの会話はなにより人生勉強になる。
ＡＥＣのメンバーは３０過ぎのおじさんが主流で、メインは４０代。１０代２０代の若者が少ないのが残念だ。しかもたまに参加する若者よりもおじさんたちの方が根性は上。伊達に長く生き抜いてはいない。打てば響くようなガッツのある若者がいないのもまた残念。
俺の知る他県のチームでは若者もたくさんいて、おじさんたちを引きずり回したりしてるのに。すぐ近所に大学あるのに。離れた所から来たいという子は居るのに。何でＡＥＣに今いない？少子化の影響？
そうは言ってもこれまでにはゆとり教育をものともせず頑張った若者もいた。今でも卒業生たちのことは気になるし、たまに来る連絡は嬉しいね。もっともっと自転車と社会に揉まれて強くなれよ。
自転車が好きな若者。自転車に興味あるけど一歩を踏み出せない若者。日曜日に一緒に走れる若者。今一人で走ってる若者。プロを目指すもの。自転車好きなら誰でもいい。来たれ若人。（もちろん女子でも）（仕方ないのでおっさんでも）
クラブアルカンシェルは面白いおじさん（とお姉さん）達が、活きのいい若い衆を待ってます。
２１日、２２日はクラブメンバーの初心者と女性対象のサイクリングです。メンバー外でも参加希望の方はご連絡ください。