スポーツエイドステーション アルカンシェル/長崎県佐世保市

これがタイムトライアル

投稿日 2018年5月17日 木曜日

競輪場でウォームアップ

日曜日は市民体育祭。競輪場で記録会でした。

今年はクラブからも初参加の希望者もいて、ワクワクして見に行った。

コーナーの傾斜31°に天候は雨。当然ビビる参加者。「大丈夫です。気にしなければ滑りません」意識しすぎると滑り落ちることもあるかも・・・と、ちょっとだけ脅しつつ暖かく見守った。

普段走らないバンクのT.Tはスタートダッシュが決め手。慣れないとここで大きく出遅れるので、参加者にはスタートの練習をやるように告げていた。

前日AECに来た女性メンバーたちは、店横の農道で何度もスタート練習やったのでちょっとは安心できる。しかしハロンはバンクでやらないと掴めないだろから今回は次回のための走りということで。

アップが終わりまずはフライング200m。バンクの最上段から全力でかけ下りるのは気持ちよかったでしょ?次回はちょっとだけ助走をうまくやれば記録更新間違いなしです。

続いてロードは1キロと2キロのT.T。ピストは1キロ(女子500m)4キロパーシュート(女子&ジュニア3キロ)。

さすがに男性陣は思い切りよく走ることができたけど、一番教えたはずの弟子2号がスタートミス。オーノー! 点になりその後遠くを見つめる目・・・しばらくは奴隷確定だ。

T.Tもマスドレースでも一瞬のミスでレースが終わり後悔だけが残る。今までの練習は何だったんだ?と。  次回は全神経を集中してやるぞ。

ラッキーなことにすぐ次のチャンスがある。今月26日に再び記録会開催。今回参加したメンバーは自己記録更新だ! そして今回走れなかった人もチャレンジ待ってます。ロードバイクでも走らせてくれるそうですからどうぞ。

翌27日の江里峠T.Tと共に参加者募集中です。

13日の営業時間

投稿日 2018年5月12日 土曜日

明日13日は9時より競輪場で市民体育祭が開催されます。

当クラブのメンバーも参加するため自分も見学に。AEC開店は14時~18時と致します。

見学は自由なので、トラック競技を見てみたい方は気軽に競輪場へ遊びに行きましょう。

5月と6月のスケジュール

投稿日 2018年4月29日 日曜日

5月以降のイベント等予定をお知らせします。

※ 5月5日、6日はクラブメンバー練習会

※ 13日は市民体育祭。佐世保競輪場で記録会が開催されます。バンクに行かないメンバーは練習会。

市民体育祭は国体予選を兼ねたピストレーサー部門だけでなく、ロードバイクでの参加も可能です。一度バンクを走ってみたいと思っている方は至急AECまでご連絡ください。

※ 20日は所用により店休日です。

※ 27日は今年2回目の江里峠タイムトライアル。当店のお客様であれば参加できます。クラブメンバー優先で定員あります。

※ 6月10日は壱岐サイクルフェスティバル。この日はクラブの練習会はお休みします。

※ 6月17日はのんびりサイクリングの日です。当店のお客様でレース志向でない方たちが対象のサイクリングです。初心者大歓迎。

なおいずれも天候等により変更になる場合があります。

そして5月以降当分の間、日曜日の閉店時間を18時とさせていただきます。

パート1が終了

投稿日 2018年4月28日 土曜日

キングセミナーパート1が終了。喋って走って食いまくった。

今回は壱岐での走り方やその練習方法を中心に教わるセミナー。今年の壱岐サイクルフェスティバルは30周年記念大会らしいけど、キングは初回からずっと招待選手として走ってるくらいだから壱岐は知り尽くしている。

参加者からの質問に答える形式で始まった講義は予想通り熱を帯び時間延長。まだまだ話し足りないキングに我慢してもらって実走へと移った。

ロードレース界のキングと呼ばれるだけあって、これまで何十年も世界中で自転車レースやってきた経験と知識が豊富すぎて、何日話していても自転車の話が尽きることはない。

トレーニング理論に限らず自転車大好きだからいつまでも話ができる人。

しかし今回は脳みそ以上に体で覚えてもらう方を重視したセミナー。10時半から全行程100キロほどのコースへ出発した。

コースやポイントに応じた練習の仕方を何度も止まって教わる。走りを見てもらいながら気づいた点を指導してもらう。気になるポジションやクリートをその都度変更する。

いずれも個々に指摘してくれるので有難い。みんなに当てはまる指導なんて無いので、ここがネットや雑誌の情報との大きな大きな違い。実体験でしか学べないセミナーの意義だと思う。

10年以上前から走っている人にとっては憧れのスター選手。そんな人と一緒に走り、千切られ尻を押され先頭交代をして酒を飲む。楽しくないわけがない。

今回も大盛況に終わったキングセミナーは今年は大胆にもあと2回予定している。

準備期間はなにより寝不足との戦いで辛いが、沖縄で結果を出すために今年はやると決めたからやるしかない。来年同じようにやれるとは思っていない。

AECのアドバイザーとして心意気で遠く長崎まで来てくれる三浦さんのためにも、参加者にはこの貴重な時間をどこかで生かしてほしい。

次回は8月ごろを予定してます。クラブメンバー以外でも参加できますので、興味がある方はお問い合わせください。

セミナー準備のため18時まで

投稿日 2018年4月21日 土曜日

これまで3名のナショナルチャンピオンを講師で呼んだAECトレーニングセミナー。昔からのよしみで「喜んで」と来てくれるが、本当は多忙な選手や元選手ばかり。今回のゲスト三浦さんも世界中を飛び回る中、隙間を見つけてきてくれることになった。

ということで実はセミナーの打ち合わせは未だこれから。土曜日に来るという連絡は受けているが、詳細は謎のまま。と言ってもこれまで何度も同じような事を一緒にやって要領は心得ている指導のプロだから、ちゃんとうまくいく。

顔を合わせてからトレーニング内容の打ち合わせをやるので、21日の土曜日は18時で閉店します。土曜日早退、日曜閉店、そして夜のミーティングと仕事する暇がない。

くそう、こうなったら俺自身がセミナー開くか? 毎週クラブのメンバーを強制参加させ受講料をぼったくるという手もある。自称サイクルアドバイザーとか適当で怪しい名刺作って、もっともらしいこと2,3時間しゃべり倒す・・・・うーん、やっぱ無理。そもそも一緒に走れる足がない。

そう考えると一緒に走れる講師ってすごい。三浦さんは今も現役の一流選手たちとトレーニングすることもあるし、ずっと一緒に走りながら指導してきた。練習の苦しさやおっさんの限界等というものは「気のせい」の一言で片づける。

明日のセミナーが楽しみです。 質問が大切だぜ。

営業時間変更のお知らせ

投稿日 2018年4月18日 水曜日

本日18日は都合により18時に閉店します。

19日は店休日。

20日は13時開店19時閉店。

21日は13時開店18時閉店。

22日はトレーニングセミナー開催のため終日閉店します。

講演会ふたつ

投稿日 2018年4月16日 月曜日

キング三浦のトレーニングセミナーは、一般募集を今日いっぱいで締め切ります。参加を希望する方は本日中にメールか電話でご連絡ください。

武田邦彦先生の本ホンマでっかTVというTV番組。学者や研究者がテンポよく簡潔に雑学を披露し、明石家さんまさんとタレント達のトークにその筋のプロの面白ネタが絡み合って面白い番組。

それに出演している武田邦彦さんという学者が知人の招きで講演に来ることになった。知っている人は知っている有名人。俺は詳しく知らないが、本を一冊読んでみたら面白いことを書いてあったので何度か読み直した。

テレビで聞いたことがある環境問題とかでなく、脳みそで考えることを科学的に説明するような話(ざっとすぎ)で興味深かった。

賛否両論ある方の様なので、かなり真実にメスを入れていると推察される。人の意見はともかく自分は直接見て聞いて判断すればいいので、講演会に行くことにした。都市部でやればあっという間に満席らしいが、秘かに田舎でやるので残り十数名いけるそうです。

5月20日(日)興味がある方は一緒に行ってみませんか?

サイクリング組は中止

投稿日 2018年4月14日 土曜日

明日のサイクリングは路面状況が悪そうなので中止します。

せっかく初参加の方々もいて楽しみにしていましたが、安全優先で次回に持ち越しとします。是非次回ご参加ください。

クラブメンバーのトレーニングは予定通り8時集合になっています。少し尻が濡れるかもしれませんが、走り終わる頃には乾くでしょう。

今週も楽しく走りましょう。

天気は?

投稿日 2018年4月13日 金曜日

次の日曜はのんびりサイクリングの日です。 レーサーシューズを履いてない女性も参加するので、ペースはそれなりで楽しく走れそう。

だが、天気予報は土曜から日曜朝にかけて雨。朝から路面が濡れている場合はこのブログで中止をお知らせします。次回は6月を予定してます。

クラブの練習組は、多少濡れていても危なくない場所へ走りに行く。スタート時間をずらしてでも走りに行く。・・・と皆が言うはず。頑張りましょう。

セミナー準備中

投稿日 2018年4月05日 木曜日

2017 キングセミナーの様子

キングセミナーまで約2週間。キング三浦と聞いても知らない人はキングカズと勘違いするかもしれないが、自転車競技の世界では三浦恭資。

昔キングカズの冬場のキャンプにちょびっとだけ混ぜてもらったことがあるが、カズさんは本当にカッコいい。ハンサムで振る舞いもスマート。あれだけの有名人なのに挨拶だってしっかり名前を名乗るし、日本一の風格を持ったサッカー選手だと心底思った。

一方キング三浦は野獣のような迫力と豪快さと繊細さと知性を併せ持った不思議な人。鬼の厳しさと懐の深さに引き付けられる。やはりキングの風格を持っている。

そのキングが4月22日、昨年に引き続きAECでセミナーを開催してくれる。日本一になった選手を数えきれないほど育て、東ドイツ式に始まるあらゆるトレーニングの知識で少年少女から学生、プロ選手まで引っ張り上げる手腕は誰も真似できない。

ホビーレーサー相手にもそれぞれの目標に応じた金言のアドバイスをしてくれるはず。今回は数か所のポイントに移動しながら各所でトレーニングの目的と走り方を指導してもらう予定です。速く走れないとか経験が少ないとかは問題なし。速く、うまく、楽しく走れるようになりたい気持ちがある方なら参加できます。笑いも多く楽しいセミナーです。

AECのイベントは当店のお客様対象ですが、このセミナーは自転車競技界全体にとっても貴重なので、県外を含むどなたでも参加を受け入れます。ロードレースで長年トップを走り続けたキングと一緒に走り、話を聞いてみたい方は4月16日までにお問い合わせください。

ついでにAECでは、GWまでお得な新車購入キャンペーンをやってます。ご購入予定の方はご来店時に「ブログを見た」とお伝えください。

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スポーツエイドステーションアルカンシェルは長崎県で初めての自転車競技をメインとした会員制スポーツクラブです。

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